no necesitarás pedir auxilio,no importara que nadie escuche,
no sufrirás por tu destino, siempre amaras en silencio
El sonido de mi silencio hoy es.... Katie Melua - Love Is A Silent Thief
lunes
El Sonido de Mi Silencio...
no necesitarás pedir auxilio,no importara que nadie escuche,
no sufrirás por tu destino, siempre amaras en silencio
El sonido de mi silencio hoy es.... Katie Melua - Love Is A Silent Thief
La Canción...
Chenoa - Quinta Dimensión
Un día más en la vida
y no consigo saber que hacer,
con tanta monotonía voy a enloquecer.
Me niego a estar aburrida,
me niego a serte fiel.
Saliendo de la oficina me voy a hacer un break.
Es que siempre tu no vas a ganar,
me voy a largar, sin recapacitar.
Eso esta hecho,
me siento en otro plano astral
en el techo.
Y cada instante tu te alejas más, más, más, más..
No quiero verte más, más, más...
Eso esta hecho,
voy en otra dirección,
a la quinta dimensión.
No intentes buscarme,
no me vas a encontrar.
No hay cobertura por aquí,
se te escucha fatal...
Pregúntale a mis vecinos
si me han visto llegar,
te contaran tantas cosas,
que no podrás ni hablar.
Es que siempre tu no vas a ganar,
me voy a largar, sin recapacitar.
Eso esta hecho,
me siento en otro plano astral
en el techo.
Y cada instante tu te alejas más, más, más, más..
No quiero verte más, más más más...
Eso esta hecho,
voy en otra dirección,
a la quinta dimensión.
Vamos! oh!
Eso esta hecho,
me siento en otro plano astral
en el techo.
Eso esta hecho,
me siento en otro plano astral
en el techo.
Y cada instante tu te alejas más, más, más, más..
No quiero verte más, más, más, más...
Eso esta hecho,
voy en otra dirección,
a la quinta dimensión.
voy en otra dirección,
a la quinta dimensión.
A la quinta dimensión.
A la quinta dimensión.
Un día más en la vida
y no consigo saber que hacer,
con tanta monotonía voy a enloquecer.
Me niego a estar aburrida,
me niego a serte fiel.
Saliendo de la oficina me voy a hacer un break.
Es que siempre tu no vas a ganar,
me voy a largar, sin recapacitar.
Eso esta hecho,
me siento en otro plano astral
en el techo.
Y cada instante tu te alejas más, más, más, más..
No quiero verte más, más, más...
Eso esta hecho,
voy en otra dirección,
a la quinta dimensión.
No intentes buscarme,
no me vas a encontrar.
No hay cobertura por aquí,
se te escucha fatal...
Pregúntale a mis vecinos
si me han visto llegar,
te contaran tantas cosas,
que no podrás ni hablar.
Es que siempre tu no vas a ganar,
me voy a largar, sin recapacitar.
Eso esta hecho,
me siento en otro plano astral
en el techo.
Y cada instante tu te alejas más, más, más, más..
No quiero verte más, más más más...
Eso esta hecho,
voy en otra dirección,
a la quinta dimensión.
Vamos! oh!
Eso esta hecho,
me siento en otro plano astral
en el techo.
Eso esta hecho,
me siento en otro plano astral
en el techo.
Y cada instante tu te alejas más, más, más, más..
No quiero verte más, más, más, más...
Eso esta hecho,
voy en otra dirección,
a la quinta dimensión.
voy en otra dirección,
a la quinta dimensión.
A la quinta dimensión.
A la quinta dimensión.
Sabias que...
Bonsái, árbol miniaturizado, cultivado según los preceptos de la antigua práctica homónima, de origen oriental.
El término bonsái es de derivación china y significa literalmente “pequeño árbol en maceta de bordes bajos”. La técnica de cultivo consiste en hacer crecer el árbol en poca tierra, dentro de una maceta poco profunda, y someter las ramas y las raíces a una poda frecuente, para limitar su crecimiento en altura y permitir su robustecimiento, conservando también las proporciones justas.
Los bonsáis pueden vivir centenares de años; a algunos ejemplares vivos se les atribuye una edad de 500 años.
La técnica, nacida en China, fue adoptada por los japoneses a partir del siglo XIII, que hicieron de ella un verdadero arte.
Todavía hoy en Japón los bonsáis pasan de una generación a otra y son venerados como un símbolo de los antepasados y de la continuidad familiar.
Nube de Palabras
-Altitud o nivel. -Intención, proyecto.
-Modelo sistemático de una actuación pública o privada, que se elabora anticipadamente para dirigirla y encauzarla.
-Escrito en que sumariamente se precisan los detalles para realizar una obra.
-Dieta, régimen de vida, especialmente alimenticio.
domingo
Mis Trocitos de Canciones...
Volver a verte otra vez,
con los ojitos empapados del ayer...
Con la dulzura de un amor que nadie ve,
con la promesa de aquel último café...
Con un montón de sueños rotos
Sueños rotos-La Quinta Estación
Aquella rosa muerta en la calle esperan,
mensaje tras mensaje preparándose a volar...
Porque habías sido tu mi compañera,
porque ya no eres nada y ahora todo está de más.
Si no te supe amar no fue por ti,
no creo en el amor y no es por mí...
Si no te supe ver y te perdí,
si cada día que me das te hace sufrir
No, nooo...
Volver a verte otra vez,
con los ojitos empapados del ayer...
Con la dulzura de un amor que nadie ve,
con la promesa de aquel último café...
Con un montón de sueños rotos,
volver a verte otra vez,
volver a verte otra vez,
con un montón de sueños rotos...
Deje el orgullo atrás por un instante,
me prepare a estar solo una vez más...
Si no te supe amar no fue por ti,
no creo en el amor y no es por mí...
Si no alcance a entender y te perdí,
si cada día que me das te hace sufrir,
No nooo...
Volver a verte otra vez,
con los ojitos empapados del ayer...
Con la dulzura de un amor que nadie ve,
con la promesa de aquel último café...
Con un montón de sueños rotos,
volver a verte otra vez,
volver a verte otra vez,
con un montón de sueños rotos...
Volver a verte otra vez,
con los ojitos empapados del ayer...
Con la dulzura de un amor que nadie ve,
con la promesa de aquel último café...
Con un montón de sueños rotos,
volver a verte otra vez,
volver a verte otra vez,
con un montón de sueños rotos...
con los ojitos empapados del ayer...
Con la dulzura de un amor que nadie ve,
con la promesa de aquel último café...
Con un montón de sueños rotos
Sueños rotos-La Quinta Estación
Aquella rosa muerta en la calle esperan,
mensaje tras mensaje preparándose a volar...
Porque habías sido tu mi compañera,
porque ya no eres nada y ahora todo está de más.
Si no te supe amar no fue por ti,
no creo en el amor y no es por mí...
Si no te supe ver y te perdí,
si cada día que me das te hace sufrir
No, nooo...
Volver a verte otra vez,
con los ojitos empapados del ayer...
Con la dulzura de un amor que nadie ve,
con la promesa de aquel último café...
Con un montón de sueños rotos,
volver a verte otra vez,
volver a verte otra vez,
con un montón de sueños rotos...
Deje el orgullo atrás por un instante,
me prepare a estar solo una vez más...
Si no te supe amar no fue por ti,
no creo en el amor y no es por mí...
Si no alcance a entender y te perdí,
si cada día que me das te hace sufrir,
No nooo...
Volver a verte otra vez,
con los ojitos empapados del ayer...
Con la dulzura de un amor que nadie ve,
con la promesa de aquel último café...
Con un montón de sueños rotos,
volver a verte otra vez,
volver a verte otra vez,
con un montón de sueños rotos...
Volver a verte otra vez,
con los ojitos empapados del ayer...
Con la dulzura de un amor que nadie ve,
con la promesa de aquel último café...
Con un montón de sueños rotos,
volver a verte otra vez,
volver a verte otra vez,
con un montón de sueños rotos...
sábado
La Foto del Día...
Los efectos del cambio climático
se acercan al punto de no retorno
Los científicos tienen cada vez más claro al 95% que el hombre es el principal actor del cambio climático y advierten de que los daños causados hasta ahora por las emisiones subida del nivel del mar, acidificación de los mares o el derretimiento de los glaciares se mantendrán durante siglos si los Gobiernos no se conciencian de que el calentamiento es real y muy grave, aunque se haya suavizado en los últimos años, y toman ya medidas drásticas para combatirlo.Aunque lo enfrentaran con firmeza, ya hay efectos con los que conviviremos al menos 1.000 años. Dependiendo del escenario, entre el 15% y el 40% del CO2 emitido puede quedarse ya en la atmósfera. Según sus previsiones, el nivel del mar podría subir entre 26 y 82 centímetros y la temperatura aumentar hasta 4,8 grados a finales de siglo.
Cine para Noche de Sabados
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Sinopsis: En Hollywood no es oro todo lo que reluce, no todo son fiestas y glamour.
Dos productores de cine de Hollywood, Eddie (Sean Penn) y Mickey (Kevin Spacey) y un actor actualmente sin trabajo, Phil (Chazz Palminteri), todos ellos amigos y dispuestos a cualquier cosa con tal de pegarse una buena juerga a base de alcohol y numerosas drogas.
La casa que comparten dos de ellos en Los Ángeles, será el escenario principal en el que estos sujetos, atrapados en el huracán existencial que supone el intentar realizarse como hombres y como profesionales, reflexionarán sobre sus vidas y el destino que les espera.
Durante todas esas reflexiones y quebraderos de cabeza (y fiestas) los tres amigos se cruzarán en sus vidas con mujeres extremadamente interesantes, como Donna (Anna Paquin), Darlene (Robin Wright Penn) o Bonnie (Meg Ryan).
Cocina...
Me gusta tener siempre en la despensa tomates secos porque aportan un toque estupendo a multitud de platos.
El otro día pensé en convertirlos en el protagonista principal de una receta, y se me ocurrió preparar una crema untable para el aperitivo.
El tapenade de tomates secos con queso de cabra resultó toda una delicia simplemente untada sobre unas tostas.
El tapenade más tradicional es una pasta elaborada a partir de aceitunas negras y anchoas, pero se le pueden añadir otros ingredientes.
En esta receta el ingredientes estrella son los tomates desecados, y para rebajar un poco su potente sabor lo mezclamos con queso y albahaca fresca.
Ingredientes
-60 g de tomates secos
-2-3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
-1 diente de ajo, 6 aceitunas
-unas gotas de zumo de limón
-50 g de queso de rulo de cabra
-1-2 cucharadas de queso crema
-pimienta negra, tomillo
-unas hojas de albahaca fresca.
Si partimos de tomates secos al natural, es conveniente hidratarlos primero.
Podemos dejarlos en agua fría durante unas horas, o al menos dejarlos hidratar en agua al fuego, sin hervir, durante una media hora. Escurrir.
Colocar los tomates en el vaso de una picadora, trituradora o similar. Añadir una o dos cucharadas de aceite de oliva virgen extra y el diente de ajo picado.
Salpimentar ligeramente y triturar un poco. Añadir el zumo de limón, las aceitunas verdes troceadas sin hueso, un poco de tomillo y unas hojitas de albahaca fresca. Triturar.
Incorporar el queso de cabra y triturar de nuevo durante más tiempo, hasta conseguir una pasta más homogénea. Añadir queso crema al gusto hasta conseguir la textura deseada.
Dispondremos el tapenade de tomates secos y queso de cabra en un cuenco bonito o un tarro, y lo podemos servir con unas tostas o rebanadas de pan, preferiblemente crujientes.
También podemos directamente preparar las tostas o emplear el tapenade como ingrediente de otros platos.
Es conveniente guardar en el frigorífico en un recipiente cerrado.
Tiempo de elaboración: 15 minutos más el tiempo de hidratación
Dificultad: Muy fácil
Nube de Palabras
-Poner firme, dar firmeza.
-Asegurar o dar por cierto algo.
-Dicho de una persona: Estribar o asegurarse en algo para estar firme. Afirmarse en los estribos.
-Dicho de una persona: Ratificarse en lo dicho o declarado.
-Irse firme hacia el contrario, presentándole la punta de la espada.
viernes
La Foto del Día...
Algunos ambientadores de quemar e inciensos
son tan nocivos como el tabaco
Algunos ambientadores de quemar, aceites e inciensos para perfumar o aromatizar estancias y salas son tan nocivos como el tabaco. Esta es la principal conclusión de un análisis que ha elaborado la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) sobre 22 productos de este tipo, de uso doméstico, que para difundir el aroma necesitan calor de manera directa o indirecta (velas perfumadas, aceites de quemar e inciensos).Los ambientadores analizados se asocian al bienestar y la relajación, y, cada vez son más utilizados en los hogares. Pero no producen efectos beneficios. Por el contrario, algunos de estos productos emiten niveles excesivos de sustancias tóxicas, alergénicas y contaminantes.
El Sonido de Mi Silencio...
Nada mas amargo que saber que te perdí para siempre.
El tiempo paso, te envio un triste y amargo ADIOS
El sonido de mi silencio hoy es.... Muse - Unintended
jueves
Mis Trocitos de Canciones...
Tal vez salió de algun lugar
que no existió ni existirá
y sólo yo creí tocar.
Amor, amor, amor perdido en la frontera del olvido Marta Sanchez-Amor Perdido
A veces pienso que no fue real
el eco de un eco nada más.
A veces siento esa sensación
de clásica historia de ficción.
Tal vez salió de algun lugar
que no existió ni existirá
y sólo yo creí tocar.
Amor, amor, amor perdido
en la frontera del olvido
que un día volverá como si tal cosa
a quedarse a vivir.
Amor, amor, amor perdido
regalo de un desconocido
que un día volverá para rescatarme
de mi mundo sin aire.
Algunas noches apareces tú
fantasma sin formas y sin luz
Entonces vuela mi imaginación
y escucho el sonido de tu voz
En medio de la soledad
y dentro de una oscuridad
que cada vez me envuelve más
Amor, amor, amor perdido ...
Tal vez salió de algun lugar
que no existió ni existirá
y sólo yo creí tocar.
Amor, amor, amor perdido ...
Amor, amor, amor perdido en la frontera del olvido Marta Sanchez-Amor Perdido
A veces pienso que no fue real
el eco de un eco nada más.
A veces siento esa sensación
de clásica historia de ficción.
Tal vez salió de algun lugar
que no existió ni existirá
y sólo yo creí tocar.
Amor, amor, amor perdido
en la frontera del olvido
que un día volverá como si tal cosa
a quedarse a vivir.
Amor, amor, amor perdido
regalo de un desconocido
que un día volverá para rescatarme
de mi mundo sin aire.
Algunas noches apareces tú
fantasma sin formas y sin luz
Entonces vuela mi imaginación
y escucho el sonido de tu voz
En medio de la soledad
y dentro de una oscuridad
que cada vez me envuelve más
Amor, amor, amor perdido ...
Tal vez salió de algun lugar
que no existió ni existirá
y sólo yo creí tocar.
Amor, amor, amor perdido ...
Anuncio TV de la Semana....
Tras unos cortos planos de su bello rostro, se puede ver a la modelo en el estudio de grabación, disfrutando y divirtiéndose mientras canta la canción de la que os hablaremos más adelante. Además, se puede observar como luce los nuevos looks de H&M, que podemos afirmar que le sienten de maravilla.
La colección se basa en abrigos combinados con blusas y pantalones que completan un look muy urbano. Además, la campaña tiene fines solidarios, ya que colaboran con UNICEF. Ésta incluirá spots de televisión y online y carteles publicitarios. La canción del anuncio
La canción que interpreta Gisele Bündchen es All Day and All of the Night del grupo The Kinks.
La canción original fue lanzada en el año 1964. Pertenece al género Rock and Roll y en ella destaca el solo de guitarra.
No llegó a ser número 1 en las listas de éxitos, aunque sí alcanzó los puestos 2 y 7 en las listas inglesas y americanas.
El tema All Day and All of the Night interpretado por la modelo, se puede descargar de manera gratuita en la página oficial de H&M. Sin embargo, la campaña está destinada para recaudar fondos para UNICEF, y descargando la canción a través de iTunes, H&M realizará una donación a esta fundación para comprar vacunas
Buenas noches, tristeza
La vida siempre acaba mal.
Siempre promete más de lo que da
y no devuelve
nunca el furor,
el entusiasmo que pusimos
al apostar por ella.
Es como si cobrase en oro fino
la calderilla que te ofrece
y sus deudas pendientes
-hoy por hoy-
pueden llenar mi corazón de plomo.
No sé por qué agradezco todavía
el beso frío de la calle
esta noche de invierno,
mientras que me reclaman,
parpadeando,
sus ojos como luces de algún puerto.
Por qué espero el calor que se fue tantas veces,
el deseo por encima de todas las heridas.
Pero acaso me calma una tibia tristeza
que ya no me apetece combatir.
Todo sucede lejos o se apaga
como los pasos que no doy.
La vida siempre acaba mal.
Y bien mirado:
¿puede terminar bien lo que termina?
Nube de Palabras
-Que tiene el sabor característico de la hiel, de la quinina y otros alcaloides; cuando es especialmente intenso produce una sensación desagradable y duradera.
-Que causa aflicción o disgusto.
-Que está afligido o disgustado.
-Áspero y de genio desabrido.
miércoles
El Libro de la Semana...
Sinopsis: Un grupo de jóvenes decide construir una «habitación oscura»: un lugar cerrado donde nunca entra la luz. Al principio la utilizan para experimentar nuevas formas de relacionarse, para practicar sexo anónimo sin consecuencias, por una mezcla de juego y transgresión.
A medida que van enfrentándose a la madurez con sus decisiones, desengaños y reveses, la oscuridad se convierte para ellos en una forma de alivio.
Con el paso del tiempo, la incertidumbre social y la vulnerabilidad personal se instalan en sus vidas y la habitación oscura aparece entonces como un refugio.
La realidad se va filtrando cada vez más al interior, mientras algunos piensan que no son tiempos de esconderse sino de contraatacar, aunque con sus decisiones pongan en riesgo al resto del grupo.
La habitación oscura es una exploración de las posibilidades literarias de la oscuridad pero también, una mirada generacional: un retrato de quienes crecieron confiados en la promesa de un futuro mejor que ahora ven alejarse.
A través de las vidas de quienes a lo largo de quince años entran y salen de ella, vemos el duro despertar a la realidad de una generación que se siente estafada.
Nube de Palabras
-Acaecimiento, suceso o lance extraño.
-Casualidad, contingencia.
-Empresa de resultado incierto o que presenta riesgos.
-Relación amorosa ocasional.
martes
La Foto del Día...
La siesta mejora el aprendizaje de los niños en edad preescolar
Los niños de 3 a 5 años deberían dormir la siesta en horario escolar para mejorar su rendimiento escolar. Con ese periodo de descanso y de ruptura en su proceso de aprendizaje, los niños refuerzan su capacidad de aprendizaje y de memoria, lo que les permite aprovechar mejor las horas de clase que les restan, asegura una investigación que se publica en la revista The Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS).Se sabe que en los adultos tener un sueño reparador mejora el aprendizaje al consolidar la información y su almacenamiento. Sin embargo, hasta ahora había pocas evidencias científicas que demostraran que dormir la siesta pudiera tiene un importante efecto en la capacidad de aprendizaje de los niños.
Los datos de este trabajo podrían tener importantes implicaciones en los programas de educación de muchos países, entre ellos España, donde se han ido eliminando progresivamente las siestas escolares para los cursos de 3 a 5 años.
Te Recomiendo...
Bohemio es un disco de Andrés Calamaro, que cuenta con la producción de su viejo amigo Cachorro López; compañero de colegio y de grupo en Los Abuelos de la Nada. Grabado íntegramente en Buenos Aires.
Con Cuando no estás como primer single y videoclip. Cachorro López además de producir toca el bajo en el tema, grabado con Sebastian Schon, Julián Kanevsky y Baltasar Comotto a las guitarras, German Wiedeme como teclista, y Sergio Verdinelli a la batería.
Con un videoclip rodado en Buenos Aires, dirigido por el cineasta Leo Damario, director de películas como "Olympia" o recientemente "Palmera", Damario rueda una historia de pareja en sugerente blanco y negro, con homenajes a otros videos de Andrés, y con alguna sorpresa incluída.
Cuando no estás o me encuentro en otro lugar del mundo
cuando no estás me equivoco varias veces por segundo
cuando no estás, la soledad, me aconseja mal
Edición en CD digipack, con una portada realizada por el diseñador Dr. Alderete, y lleno de ilustraciones que le dan al disco un carácter especial.También se edita en vinilo de color verde, con un gramaje especial de 180 gr.
Nube de Palabras
-Veneración, acatamiento que se hace a alguien.
-Miramiento, consideración, deferencia.
lunes
El Sonido de Mi Silencio....
El sonido de mi silencio hoy es.... Amy Winehouse - Back To Black
La Canción...
India Martínez - Los Gatos No Ladran
Tú preparando tan solo un café
Con la mirada en el suelo
Yo acostumbrándome a hacer el papel
De como que nos queremos
Claro, más claro que el agua
Yo recogiendo la orilla del mar
Bajo la alfombra del tiempo
Tú descambiando los versos
Y la letra de nuestra canción
Claro, más claro que el agua
Igual que los gatos no ladran
No vamos a llorar
Vamos a olvidar sin lagrimas
Lo sueños que disfrazan la verdad
Camino de la buena suerte
Vamos a lanzar
Las muñecas tristes al desván
Y en esta maleta por cerrar
Guardaremos nuestra suerte
Claro, más claro que el agua
Igual que los gatos no ladran
Lo que atraviesa la respiración
Entre tu boca y la mía
El eco de tus zapatos me cuentan
Que empieza la despedida
Que está más claro que el agua
Nos aprendimos la trampa...
No vamos a llorar
Vamos a olvidar sin lagrimas
Lo sueños que disfrazan la verdad
Camino de la buena suerte
Vamos a lanzar
Las muñecas tristes al desván
Y en esta maleta por cerrar
Guardaremos nuestra suerte
Ya, más claro que el agua
Que no hablemos más
No vamos a llorar...
No vamos a llorar
Camino de la buena suerte
Vamos a lanzar
Las muñecas tristes al desván
Y en esta maleta por cerrar
Guardaremos nuestra suerte
Tú preparando tan solo un café
Con la mirada en el suelo
Yo acostumbrándome a hacer el papel
De como que nos queremos
Claro, más claro que el agua
Yo recogiendo la orilla del mar
Bajo la alfombra del tiempo
Tú descambiando los versos
Y la letra de nuestra canción
Claro, más claro que el agua
Igual que los gatos no ladran
No vamos a llorar
Vamos a olvidar sin lagrimas
Lo sueños que disfrazan la verdad
Camino de la buena suerte
Vamos a lanzar
Las muñecas tristes al desván
Y en esta maleta por cerrar
Guardaremos nuestra suerte
Claro, más claro que el agua
Igual que los gatos no ladran
Lo que atraviesa la respiración
Entre tu boca y la mía
El eco de tus zapatos me cuentan
Que empieza la despedida
Que está más claro que el agua
Nos aprendimos la trampa...
No vamos a llorar
Vamos a olvidar sin lagrimas
Lo sueños que disfrazan la verdad
Camino de la buena suerte
Vamos a lanzar
Las muñecas tristes al desván
Y en esta maleta por cerrar
Guardaremos nuestra suerte
Ya, más claro que el agua
Que no hablemos más
No vamos a llorar...
No vamos a llorar
Camino de la buena suerte
Vamos a lanzar
Las muñecas tristes al desván
Y en esta maleta por cerrar
Guardaremos nuestra suerte
Nube de Palabras
-Quieto, sosegado, pacífico.
-Dicho de una persona: Que se toma las cosas con tiempo, sin nerviosismos ni agobios, y que no se preocupa por quedar bien o mal ante la opinión de los demás.
domingo
Nube de Palabras
-Que no se logra, ejecuta o entiende sin mucho trabajo.
-Dicho de una persona: Descontentadiza o poco tratable.
sábado
Día Mundial del Alzheimer
El mal de Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa cuya característica principal es la pérdida de memoria inmediata debido a la degeneración de la neuronas y a la atrofia cerebral. Sus causas aún son desconocidas, aunque suele asociarse a la edad avanzada.
En el Día Mundial del Alzheimer se intenta concienciar así mismo de la importancia de la prevención para esta enfermedad, la cual comienza dentro de todos los hogares: llevar una dieta equilibrada como la mediterránea, que incluya frutas, verduras, cereales y que sea completa en cuanto a vitaminas es el primer paso. De este modo se evitan también otro tipo de riesgos como los cardiovasculares.
Ayudar a socializar a nuestros mayores, intentar que se mantengan activos a través de un hobby o de la práctica deportiva en la medida de sus posibilidades es uno de los pilares básicos para la prevención de esta enfermedad.
Os dejo este anuncio griego de TV sobre el respeto por nuestros mayores que sufren Alzheimer: me conmovió la primera vez que lo vi, y puede ser una buena manera de que todos tomemos conciencia de esta enfermedad y de cómo debemos comportarnos con aquellos que la sufren.
La Foto del Día...
Día Mundial del Alzheimer: la importancia de la prevención
Hoy, 21 de Septiembre, es el Día Mundial del Alzheimer.En el Día Mundial del Alzheimer se intenta concienciar así mismo de la importancia de la prevención para esta enfermedad, la cual comienza dentro de todos los hogares: llevar una dieta equilibrada como la mediterránea, que incluya frutas, verduras, cereales y que sea completa en cuanto a vitaminas es el primer paso. De este modo se evitan también otro tipo de riesgos como los cardiovasculares.
Las personas que sufren Alzheimer suelen tener episodios de confusión mental, no recordar eventos que acaban de ocurrir, cambios de humor repentinos… Debemos ser conscientes de que se trata de una enfermedad y ayudar en la medida de lo posible al enfermo a mantener una buena calidad de vida: ser comprensivos y no perder la paciencia con aquellos que lo sufren, además de ofrecerles los cuidados personal y profesionales necesarios, es nuestra contribución frente a esta patología.
Cine para Noche de Sabados
Sinopsis: Un cuarteto de atracadores ejecuta con éxito un gran golpe en la joyería Hatton Gardens de Londres.
Lo malo es que sólo George, el jefe de la banda, sabe dónde están escondidas las joyas, pero ha sido encarcelado. Wanda, la única mujer del grupo, planea seducir a Archie, el abogado defensor de George, con la esperanza de sonsacarle el escondite del botín.
Los otros miembros del grupo son: Otto, un siniestro psicópata admirador de Nietzsche, y Ken, un tartamudo aficionado a los peces exóticos
Reparto: John Cleese, Kevin Kline, Jamie Lee Curtis, Michael Palin, Maria Aitken, Tom Georgeson, Patricia Hayes, Stephen Fry, Geoffrey Palmer
Premios:
1988: Oscar: Mejor actor secundario (Kevin Kline). 3 nominaciones
1988: BAFTA: Mejor actor (John Cleese) y actor secundario (Michael Palin). 9 nominaciones
1988: Premios David di Donatello: Mejor guión extranjero
Cocina...
Este aperitivo de mozzarella y pesto genovés lo tenéis que preparar un día de estos.
Es bien sencillo, se hace en poco tiempo, su elaboración no da trabajo alguno, y lo mejor: este invento está buenísimo.
Con un poco de pesto mezclado con el queso mozzarella de bufala campana italiano, resolveras un aperitivo delicioso y además muy económico.
Ingredientes para 2 personas
-Una bola de mozzarella
-4 cucharaditas de pesto genovés
-2 obleas de empanadilla
Lo primero ponemos a calentar el horno, arriba y abajo a 200º. Mientras el horno alcanza dicha temperatura, sacamos las empanadillas de su envase y las ponemos sobre la mesa con sus papeles y cortamos la bola de mozzarella en dos mitades.
Sobre cada una de las obleas ponemos media bola de queso mozzarella. Añadimos una cucharadita de pesto extendida alrededor del queso y seguidamente, subimos la empanadilla de forma que envuelva a la mozzarella, que quedará a la vista por la parte superior.
Sobre la mozzarella, añadimos otra cucharadita de pesto y ya está listo para hornear.
En el collage de fotos lo veis claramente. Colocamos las empanadillas ya formadas sobre un silpat colocado en la bandeja de horno o forramos ésta con papel de hornear para que no se nos peguen las empanadillas. Bajamos el horno a 190º y horneamos las empanadillas durante unos 10 minutos.
Para que no se abran, podemos poner unos aros de emplatar rodeando las empanadillas para asegurarnos de que conservan su forma.
Una vez doradas, las retiramos del horno y dejamos que se enfríen un poco antes de trasladarlas al plato.
Esta receta que hemos preparado hoy es excelente para servir antes de la hora de comer para ir abriendo boca.
El aperitivo de mozzarella y pesto genovés os va a encantar, sobre todo si lo tomáis tranquilamente, disfrutando de estos ultimos dias del verano, con un vino bien fresquito.
Tiempo de elaboración: 20 minutos
Dificultad: Muy fácil
Nube de Palabras
-Porción brevísima de tiempo.
-Frecuentemente, a cada paso.
-De un momento a otro.
viernes
La Foto del Día...
La Luna de la Cosecha aparece en el cielo
A la Luna llena se le nombra de muchas maneras, dependiendo de las culturas y meses del año, esencialmente en las diversas culturas antiguas de Norteamérica y la India; Luna del cazador, del venado, del esturión, Luna azul, rosada, de las fresas, de las flores, del gusano, de la nieve, del lobo, etc. Y una de ellas es la Luna de la cosecha.La Luna de la cosecha es un fenómeno curioso que le ocurre a la Luna llena más próxima al equinoccio de otoño, que tendrá lugar el día 22 de septiembre, el último día del verano en el hemisferio norte.
Comienzan algunas de las noches más espectaculares del año, muy iluminadas por un astro que se verá antes de que el Sol se ponga y que aún se mantendrá un tiempo después de que salga
La Película de la Semana
Sinopsis: Una boda transcurre durante la final del mundial de fútbol de Sudáfrica.
Ese día de catarsis colectiva, mientras España entera se paralizaba, una familia compuesta por cinco hermanos con nombres bíblicos Adán, Benjamín, Caleb, Daniel y Efraín, también se va a enfrentar al partido más importante de su vida.
¿Serán capaces de ganar? ¿Vale ganar de cualquier manera? ¿Se puede perder con dignidad? ¿Hay que jugar al ataque o es mejor defenderse y jugar al contragolpe?
Y sobre todo... ¿a quién se le ocurre casarse durante la final de un mundial de fútbol... y en la que juega tu selección?
Reparto: Quim Gutiérrez, Antonio de la Torre, Patrick Criado, Verónica Echegui, Roberto Álamo, Héctor Colomé, Miquel Fernández, Arantxa Martí, Sandra Martín, Sandy Gilberte, Raúl Arévalo, Pilar Castro
Duracción: 101 min.
jueves
La Foto del Día...
Un asteroide recién descubierto paso cerca de la Tierra anoche
Un pequeño asteroide descubierto por la NASA la semana pasada, paso entre la Tierra y la Luna anoche ( del miércoles 18 al jueves 19 de septiembre). Según han explicado los expertos, esta roca no representa ningún peligro para el planeta, debido a su pequeño tamaño, de entre uno y tres metros de longitud.De hecho, aunque se dirigiese a la Tierra se desintegraría completamente en la atmósfera antes de tocar el suelo.
De Tapas por Almería...
Este fin de semana nos reunimos algunos amigos en este sitio que nos sorprendió por su calidad y buen servicio de sus camareros.
Siempre es un placer conocer nuevas especialidades en el mundo de las tapas y en Casa Paquita su cocina ofrece una variedad exquisita que no deja indiferente a nadie.
Su cocina cocina moderna y cuidada, sin perder de vista las raíces más típicas de la gastronomía almeriense.
El elegante y acogedor restaurante Casa Paquita es una experiencia que los amantes de la alta cocina no deben perderse.
En el centro de Almería, Casa Paquita es hoy un exclusivo restaurante de ambiente selecto donde encontrará una importante oferta gastronómica en un entorno familiar y acogedor.
Experiencia gastronómica inolvidable en el Restaurante Casa Paquita que no debes perderte.
Avda. Monserrat, nº 36
04006 - Almería
Tlf. 950 25 76 19
Amor Vertical
Amor Vertical
Tu voz es la caricia en movimiento,
me llevas de la mano por tu vera,
asida de tu sueño, mi quimera,
unidos piel con piel al son del viento.
Me entrego a la dulzura del momento,
hagamos esta danza a tu manera,
revísteme de amor por dondequiera
y toma de mis labios el aliento.
Quizás es el hechizo de tus ojos
aquello que me enerva los sentidos,
me incita al embeleso, a los sonrojos,
nos deja de caricias encendidos.
El tálamo de amantes sin cerrojos
y música que baila en los gemidos.
Crystal CG.
Anuncio TV de la Semana....
Desde el grupo Ferrero han creado una sencilla aplicación de Facebook en la que simplemente introduces tu nombre y tienes las etiquetas listas para colocar en tus botes de Nutella.
La idea de las etiquetas personalizadas para Nutella no es nueva. Lleva unos seis meses activa, pero es ahora con la vuelta al cole cuando ha cobrado más importancia y ha ganado visibilidad a un mayor nivel. Además, cada vaso de cristal ahora viene decorado con simpáticos "smileys" de edición limitada para que los reutilices y los colecciones.
La Nutella lleva acompañándonos en nuestras meriendas o desayunos desde 1963. Creada por Pietro Ferrero, está basada en un dulce típico de la región de Piamonte llamado pasta gianduia.
En España su principal competidor es, desde 1967, Nocilla, el producto estrella de Nutrexpa (propietaria de otras famosas marcas como Cola-Cao).
La canción del anuncio de Nutella "Vuelta al cole"
Es una canción compuesta a propósito para el anuncio, sin embargo desde Nutella aseguran que dentro de poco podremos descargarla.
El cantante es Albert Solà, tiene un disco en el mercado (disponible en las principales plataformas: Spotify e iTunes), pero ha sido compuesta como tantas otras melodías de anuncios por Xavi Capellas.
Nube de Palabras
-Firmeza y perseverancia del ánimo en las resoluciones y en los propósitos.
-Acción y efecto de hacer constar algo de manera fehaciente.
-Certeza, exactitud de algún hecho o dicho.
-Escrito en que se ha hecho constar algún acto o hecho, a veces de manera fehaciente.
miércoles
Sofocos o calores en la menopausia
Usualmente causan un enrojecimiento de la piel (en especial,de la cara y del cuello), sudor profuso seguido de escalofríos y puede, incluso, existir una sensación de asfixia.
Su aparición es muy variable a lo largo del día, aunque se producen con más frecuencia durante la noche.
Estos sofocos comienzan primeramente a manifestarse en la etapa de transición hacia la menopausia llamada perimenopamía. Algunas mujeres experimentan estos sofocos durante unos meses, mientras que otras los padecen durante años.
Remedios populares
Remedio para aliviar los sofocos o calores en la menopausia 2: Hervir 2 cucharaditas de flor de tilo en una taza de agua. Retirar y dejar refrescar.
Remedio para aliviar los sofocos o calores en la menopausia 3: Tomar agua caliente con una cucharadita de miel para reducirla sudoración nocturna.
Remedio para aliviar los sofocos o calores en la menopausia 4: Colocar 3 cucharadas de salvia seca en un litro de agua hirviendo y dejar reposar durante 10 minutos. Colar y beber a lo largo del día.Remedio para aliviar los sofocos o calores en la menopausia 5: Colocar partes iguales de ortiga seca y salvia en un litro de agua que se encuentre hirviendo. Dejar reposar 15 minutos, colar y tomar el líquido. Tomar 2 infusiones diarias durante varios días seguidos. Descansa 5 días y repetir el ciclo. Mantener este ritmo mientras se aprecie mejoría.
Remedio para aliviar los sofocos o calores en la menopausia 6: Consumir alimentos ricos en isoflavonas como, por ejemplo,la soja en cualquiera de sus presentaciones yogur, bebida de soja, galletas con soja, etc.). Las isoflavonas reduce en la sangre la cantidad de FSH y LH, hormonas liberadas por el cerebro cuando hay pocos estrógenos. Por esa razón, constituyen un remedio eficaz contra los calores o sofocos durante la menopausia.
Remedio para aliviar los sofocos o calores en la menopausia 8: Chupar un cubito de hielo o pasar algún objeto que contenga cubitos de hielo sobre el cuello y la cara.
Remedio para aliviar los sofocos o calores en la menopausia 9: Realizar, dos veces a la semana, un masaje circular en el abdomen con aceite esencial de salvia. No aplicar si la persona sufre de epilepsia, ya que el aceite de salvia a dosis altas puede desencadenar crisis convulsivas.
Remedio para aliviar los sofocos o calores en la menopausia 10: Realizar, una vez por semana, un masaje con aceite esencial de manzanilla romana que es una planta de las llamadas «adaptógenas» que ayuda a devolver el equilibrio al organismo.
Remedio para aliviar los sofocos o calores en la menopausia 11: Verter una cucharada de manzanilla, milenrama y de naranjo amargo en medio litro de agua que se encuentre hirviendo. Luego, dejar reposar por unos minutos. Beber dos tazas al día.Remedio para aliviar los sofocos o calores en la menopausia 12: Tomar dong quai, ya que es una planta reguladora de losmalestares femeninos siendo uno de ellos los sofocos o calores durante la menopausia. (disponible en nuestra tienda)
Recomendaciones
-Usar prendas sobrepuestas para retirarla con facilidad si se siente sofoco.
-Mantener la casa fresca y ventilada especialmente en el área del dormitorio.
-Evitar visitar lugares húmedos y calientes, ya que estos ambientes pueden fomentar la aparición de los calores.
-Tomar bastante líquidos especialmente agua con hielo para aliviar los calores.
-Evitar, en especial después de las cuatro de la tarde, alimentos o bebidas que pueden provocar calores como café, refrescos con cafeína, alcohol, vino tinto, quesos añejos, especias, cítricos y pimientos
-Practicar, durante 30 minutos diarios, ejercicios como caminar o nadar.
-Tomar, por la mañana, un baño de 15 minutos, con agua tibia lo que ayudará a mantenerse sin calores durante todo el día. Igualmente, resulta efectivo bañarse con agua tibia antes de acostarse
-Tomar frecuentes paseos en las primeras horas de la noche con el fin de respirar aire fresco.
-Practicar la respiración profunda. Para ello, se debe inhalar durante cinco segundos y exhalar, después, durante cinco segundos. Efectúe ocho respiraciones por minuto. Se recomienda practicar la respiración profunda durante 15 minutos dos veces al día especialmente cuando se comience a sentir el sofoco.
-Mantenerse en el peso ideal, ya que al eliminar los kilos de más, los síntomas de sofoco también se reducen.
-Vigilar la presión arterial para que se mantenga dentro de los parámetros normales.
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