viernes

Verdades en Sobres de Azúcar


La Película de la Semana

MAÑANA empieza todo
Sinopsis: Samuel (Omar Sy) es un joven soltero y conquistador que vive despreocupado, sin ataduras ni responsabilidades, en la costa francesa.
Un día, una de sus antiguas conquistas aparece en la puerta de su casa con una noticia que cambiará su vida: Samuel es el padre de una niña de pocos meses.
La madre deja a la pequeña con él y se va sin dejar rastro. Incapaz de llevar una vida con un bebé intenta encontrar a la madre sin éxito.
 Así, tendrá que aprender a ser un buen padre y a cuidar de la pequeña Gloria. Sin embargo, ocho años más tarde la mujer reaparecerá en sus vidas dispuesta a recuperar a su hija, alterando la vida de Samuel una vez más.
Reparto: Omar Sy, Clémence Poésy, Antoine Bertrand, Gloria Colston, Karl Farrer, Anna Cottis, Susan Fordham, Phelim Kelly, Richard Banks, Attila G. Kerekes, Andy Mihalache, David Lowe, George Johnston, John Heartstone, Sian Altman, Alexandra Kiss, Claire Ashton
Película no recomendada a menores de 7 años

Solo porque es viernes!!!


ED SHEERAN Ed Sheeran Greatest Hits

jueves

Verdades en Sobres de Azúcar


Mis Trocitos de Canciones...

No me hablas mas
no me escuchas ya
y no llegas
tu me matas con esta distancia
y me siento como consecuencia
la mitad de nada.

La mitad de nada - Nek feat Sergio Dalma
¿A qué estás esperando,
no ves que estoy aquí?
si ahora das un solo paso
tú llegarás a mi.
No hay tanta distancia
entre nosotros dos
me faltan hoy tus manos
una eternidad,
y no lo puedo soportar.
Y por qué no encuentras ya
palabras ni un por qué
y ahora ves, te paras.
Si ahora tu te vas
yo ya no puedo ver
el brillo en tu mirada
nos hacen el amor
y yo no puedo ser
ni una mitad de nada.
No me hablas mas
no me escuchas ya
y no llegas
tu me matas con esta distancia
y me siento como consecuencia
la mitad de nada.
¿En qué estás pensando?
me dices: ¿cómo estas?
aunque se que estoy corriendo yo
me quedo aquí
porque esta vez yo luchare por ti.
¿Y por qué no tienes ganas ya de compartir,
no sientes que te apagas?
Si ahora tu te vas
yo ya no puedo ver
el brillo en tu mirada
nos hacen el amor
y yo no puedo ser
ni una mitad de nada.
No me hablas mas
no te escucho ya
y no llegas
tu me matas con esta distancia
y me siento como consecuencia
la mitad de nada.
No me hablas más
no te escucho ya
y no llegas,
no me tocas ya
no sonríes mas
y te escondes.
Y no me buscas mas
yo no te encuentro ya
si te vas adviérteme
si me matas con esta distancia
yo me siento como consecuencia
la mitad de nada.

¿QUÉ ES EL PALO SANTO?

Palo Santo significa "madera sagrada" y es el nombre para la bursera graveolens. También se le llamó "quebracho" por los colonizadores españoles ya que por su dureza quebraba el hacha al ser cortado. Y "palo santo" por los diversos usos y propiedades que descubrieron de los Inkas.
ÁRBOL
De unos 18 metros de altura, es un árbol mediano con copa de hojas pequeñas bifoliadas, gran cantidad de ramas y frutos en forma de capsula color verde oscuro. Este árbol vive en la región sudamericana de Peru, Ecuador, Bolivia y en Mato Grosso brasileño. El Palo Santo que nosotros importamos procede de la selva seca de Lambayeque, región del Norte del Perú y es conocido mundialmente por ser el de mayor calidad de todos debido a su privilegiada localización.
Para poder usar los aceites esenciales por medio de la destilación al vapor, el árbol debe morir por sí solo y hay que dejarlo secar 4 años cómo mínimo.
De la leña del árbol, se obtiene el aceite corporal, los inciensos y los aromas.
La corteza macerada en alcohol se utiliza para aumentar la sudoración y contra el reuma.
Las hojas se utilizan contra los espasmos y como insecticida.
AROMA
Tiene un aroma sorprendentemente fuerte y dulce cuando es quemado, por eso el palo santo es usado como incienso.
Se le considera un árbol con dotes medicinales.
Sus múltiples beneficios hacen del palo santo un perfecto limpiador energético, todo ello debido a sustancias como el LIMONENE, principio activo presente en un alto porcentaje en su tronco; el LIMONENE pertenece a la familia de los solventes o trementinas, que son los responsables de la limpieza, tanto física, como espiritual. Algo limpio es algo alineado, algo armónico.
Tiene un aroma sorprendentemente fuerte y dulce cuando quemado, por eso el Palo Santo es usado como incienso, es quemado y el humo se dispersa para limpiar y purificar el ambiente contra los espíritus malos, las energias negativas, y otras fuerzas negativas. Quemando un pequeño pedazo de madera, obtienes un ambiente pacífico, lo que nos lleva a un estado de espíritu relajado. Esta madera tiene un aroma muy agradable y calmante, no comparable a cualquier otro.
El aroma de Palo Santo es el único dulce y leñoso. La fragancia del Palo Santo recuerda a un embriagador combinación dulce de inciensos, cedro atlas, hierba dulce, limón, eucalipto y un sutil toque de menta.
USO
Prender el palito y aguantar la llama unos segundos. Posteriormente agitarlo para apagar la llama y disfrutar de su aroma beneficiándonos de todas sus propiedades. El Palo santo es usado como incienso y no debe ser consumido a excepción de su uso como infusión.
AROMATERAPIA
El atractivo del uso de la especie se da al combustionar la madera, desprende un humo que tiene una serie de propiedades espirituales, que lo hacen ideal para la meditación, la relajación, la armonía en los encuentros íntimos de pareja, relajar situaciones de tensión dentro de una familia. También su humo mágico se puede utilizar para alejar las energías negativas de la vivienda, habitaciones y oficina. Y también se usa para la buena suerte.
Otro de los usos del Palo Santo es medicinal. Su esencia es usada para curar heridas de la piel y la decocción de la corteza para tratar afecciones estomacales. También se emplea en fomentos calientes para tratar dolores musculares.
El aceite aromático es muy preciado por sus propiedades ya que, entre otras, posee propiedades antidepresivas, diuréticas, depurativas, sedantes, antisépticas, etc. También es usado como repelente de mosquitos y para alejar las malas energías.
Es una experiencia sensitiva que lleva al consumidor a un estado de calma y bienestar.
PROCESO DE RECOGIDA
Este árbol debe morir de una forma natural y al caer su tronco deberá permanecer sin recolectar durante unos 7-8 años. En este proceso natural de descomposición el árbol se va comprimiendo, segregando el aceite que lo impregna y adquiriendo sus propiedades medicinales y aromáticas. De hecho si cortamos un árbol de palo santo sin que se dé todo el proceso necesario no obtendremos ningún beneficio ya que todavía no ha habrá adquirido ninguna propiedad.
Al recolectar árboles de palo santo ya muertos, contribuimos a la limpieza de los bosques donde crecen, protegiendo su hábitat de una manera totalmente ecológica.
ORIGEN
Muy usado por antiguas culturas prehispánicas como los Tihuanaco y los Incas.
El origen del palo santo es muy antiguo, lo utilizaban los Chamanes Incas en sus rituales religioso-espirituales, como herramienta para atraer la buena suerte, alejar cualquier signo de negatividad y como medio de conseguir una mejor comunicación espiritual con sus dioses.
Sus pobladores lo empleaban de forma cotidiana en sus actividades espirituales, en sus rezos, para atraer la suerte, mejorar el estado de ánimo y como descontracturante energético para limpiezas de espacios y ambientes.
Este árbol también está presente en el ritual de los matrimonios indígenas. La pareja debe plantar una plantita de este árbol en ausencia de testigos para ligar sus destinos y que la unión dure eternamente.
Se utilizaba para encender Fuegos Sagrados en ceremonias y rituales, protegiendo así el espacio en el que se va a trabajar. Ha sido utilizado en rituales de armonización con los elementos naturales hasta hoy día.
Los Lengua-Maskoy tienen la creencia que una fogata hecha con la madera del Palo santo evita que los espíritus maléficos se acerquen a las viviendas. Le atribuyen tal propiedad debido a la particular claridad de las llamas que surgen de esta madera encendida.
De hecho, se puede observar que muchos Lengua-Maskoy hacen su fuego casi exclusivamente con la madera del Palo santo. Si alguien de la población indígena ha visto un espíritu maligno o ha tenido contacto con una persona que ha visto un espíritu, se purifica a todo el pueblo con el humo del fuego esta madera.
Con frecuencia se puede observar troncos viejos de Palo santo que en el interior son huecos. En estos huecos se conserva agua de lluvia.
El Chaco Paraguayo, donde se distribuye naturalmente esta especie, presenta un clima seco y escasea el agua por temporadas.
Los Lengua-Maskoy recurrieron durante sus migraciones o cacerías esta reserva de agua cuando sus provisiones se habían agotado. Los indígenas Nivaclé, por el contrario, nunca tomaron el agua que se encuentra en los huecos del tronco.
Las mujeres lo usan en infusión como método anticonceptivo y la ceniza de la madera es empleada para el tratamiento de heridas externas.

miércoles

Verdades en Sobres de Azúcar


El Sonido de Mi Silencio....

Una mirada después de muy pocas palabras,  un corazón cerrado esperando a que otra ves lo abran,  el silencio de un amor que dice a gritos lo que siente... 
El sonido de mi silencio hoy es... She Will Be Loved - Maroon 5

El Libro de la Semana...

EL SOL DE LAS CONTRADICCIONES
EVA LOSADA CASANOVA
Sinopsis: Mar Zheirman, una joven escultora y galerista menorquina, recibe una inesperada llamada del módulo de Custodia penitenciaria del hospital donde su expareja, Álvaro Berni, está en coma tras una agresión en la cárcel.
Hacía tiempo que no sabía nada de él, después de que desapareciese diez años antes, dejando una lavadora puesta y un disco de Tom Waits.
El pasado de Mar vuelve a aflorar poco complaciente. Son recuerdos de una convivencia imposible, de noches de alcohol y drogas, del dolor causado por el abandono y de los años de incertidumbre dedicada al cuidado de Mateo, el hijo de Álvaro, un niño distante y extraño, al que se vio obligada a criar asumiendo una maternidad impuesta y no deseada.
"El sol de las contradicciones" recrea con sumo detalle y fidelidad el mundo del arte, los ambientes nocturnos del Madrid y la Barcelona de los años noventa. El arte, que está presente en todo momento, adopta diversas formas, enfrenta a los personajes, los acompaña y describe, como sucede con el padre de Mar, un conocido pintor, o con Álvaro, un fotógrafo urbano.
El arte también los alimenta y arrastra como le sucede a Mar, el centro de esta historia de personajes al límite, con todo su abanico de debilidades y desesperanzas, que dibujan un magnífico esbozo de una época contradictoria.
Quien es Eva Losada Casanova: (Madrid, 1967), escritora y guionista. Estudió Ciencias Económicas en la Universidad Complutense de Madrid, especializándose en Marketing y Comunicación en el Ealing College de Londres y en la Universidad Antonio Nebrija. Entre 1992 y 2003 trabajó como responsable de comunicación, formación y marketing en diferentes empresas en Madrid, Lisboa y Milán.
A partir de 2005 cursó estudios de guión cinematográfico, narrativa y relato en la escuela de escritura creativa Fuentetaja de Madrid.
A lo largo de estos años ha colaborado con distintas ONG como profesora de español para jóvenes inmigrantes y ha trabajado como guionista para proyectos lúdico-educativos dirigidos a colegios e instituciones públicas. Colabora con otros autores en desarrollar proyectos editoriales.
En 2004, publicó su primer relato, finalista en los Premios Constanti de relato breve con la Editorial Silva. En 2010, su primera novela,
En el lado sombrío del jardín, fue seleccionada como finalista en el LIX Premio Planeta de novela y el Premio Círculo de Lectores 2010 para escritores noveles. Es coautora del libro Sin claquetas, 40 historias de cine (Aga Ediciones, 2014).
Ha ganado el XVIII Premio Unicaja de Novela Fernando Quiñones por su novela El sol de las contradicciones

martes

Verdades en Sobres de Azúcar


Te Recomiendo....

HASTA EL FINAL
Iguana Tango
Con Hasta el final, Iguana Tango regresa con una vuelta de tuerca, tanto en concepto musical, como en la formación.
En palabras de su líder, Jacobo García: "A veces hay que huir hacia adelante, e intentar renacer dentro del mismo caparazón en el que te encuentras.
Iguana Tango es el proyecto musical de mi vida, y tengo claro que prefiero agotar mis fuerzas para decir todo lo que tengo que decir antes que quedarme con la duda de si podría haber hecho más.
Hasta El Final representa mi visión, como debe ser una banda con la carrera de Iguana Tango en el 2017, siendo consciente del ADN de la música actual, y coherente con lo que surge de mi corazón. Ahora me toca ponerme al frente, y junto a Simón, Jaime y Sam hemos hecho un nuevo Iguana Tango más fuerte que nunca".
Una nueva visión que también se traslada al directo, los temas clásicos de la banda siguen siendo lo que fueron pero asentados en el 2017.

Los 10 alimentos más adictivos: ¡Cuidado con lo que comes!

Cuando hablamos de adicción, asociamos estos comportamientos a las drogas y el alcohol pero en los últimos tiempos los psicólogos y psiquiatras hemos visto nacer y extenderse diferentes tipos de adicción.
De hecho, la comida, algo con lo que estamos en contacto día tras día, también puede generar adicción y crear problemas tanto a nivel psicológico como físico.
 La persona que sufre una adicción a la comida o a determinados tipos de alimentos no es capaz de controlar el consumo y experimenta una necesidad continua de comer, que no depende directamente de la sensación de saciedad.
Como resultado, a menudo ingiere cantidades excesivas de alimentos que le hacen sentirse mal.
De la misma forma, cuando no están comiendo, experimentan irritabilidad y desasosiego.
¿Cuáles son los alimentos con mayor poder adictivo?
Un estudio realizado en la Universidad de Michigan ha analizado diferentes tipos de alimentos para detectar cuáles son los que tienen un mayor poder adictivo.
En el estudio participaron 504 personas, las cuales debían completar un cuestionario que incluía 35 alimentos diferentes, en ese cuestionario se evaluaban diferentes características de los alimentos y, por supuesto, cuán adictivos podían llegar a ser.
Estos investigadores descubrieron que las comidas muy procesadas eran las más adictivas en absoluto, las más difíciles de resistir.
 De hecho, no es la primera vez que un estudio relaciona los alimentos procesados con la adicción.
Así, los alimentos más adictivos son:
1. Pizza
2. Chocolate
3. Snacks fritos
4. Galletas
5. Helado
6. Patatas fritas
7. Hamburguesa
8. Sodas
9. Pasteles
10. Queso
En el extremo opuesto, encontramos una lista con los alimentos que menos adicción causan:
1. Fresas
2. Maíz
3. Salmón
4. Banana
5. Brócoli
6. Arroz integral
7. Manzana
8. Frijoles
9. Zanahorias
10. Pepino
¿Por qué algunos alimentos son más adictivos que otros?
Los investigadores apuntan al hecho de que los carbohidratos refinados son absorbidos con gran facilidad por nuestro sistema, por lo que podemos consumir grandes cantidades y no sentirnos saciados, algo que no ocurre con los carbohidratos complejos.
Sin embargo, al profundizar aún más en las características de los alimentos, estos investigadores detectaron dos factores que predecían el nivel de adicción: el índice glucémico y la cantidad de grasas.
De hecho, no es el primer estudio que descubre que el índice glucémico de los alimentos está directamente relacionado con el placer que experimentamos al comerlos. Se conoce que los alimentos con un índice glucémico alto son capaces de activar los circuitos neuronales relacionados con la recompensa, como por ejemplo, el cuerpo estriado, desatando un proceso similar al que provocan algunas sustancias adictivas.
Por otra parte, la cantidad de grasa, sobre todo las grasas trans, también aumentan el poder adictivo de los alimentos. Estos investigadores creen que se debe a que las comidas ricas en este tipo de grasas tienen un sabor que nos resulta más agradable al paladar, lo cual activa determinadas regiones del cerebro.
De hecho, otro estudio, realizado en la Universidad de Cambridge descubrió que un alimento con grasas trans produce una activación de la corteza somatosensorial y otras zonas vinculadas con la motivación y la recompensa, que el mismo alimento sin esa grasa no provoca.
En práctica, las grasas, el azúcar y los carbohidratos simples estimulan las zonas de nuestro cerebro relacionadas con la recompensa y, al sentirnos bien, tenemos la tendencia a volver a buscar esas sensaciones. Así se crea un círculo vicioso que nos lleva a comer cada vez más alimentos dañinos ya que las otras opciones no producen esa misma satisfacción.
Varias evidencias a nivel experimental confirman esta hipótesis ya que se ha podido apreciar que la liberación de dopamina que se produce durante el acto de comer determinados alimentos, produce una activación en el área tegmental ventral, que forma parte de un sistema generalizado de búsqueda y acercamiento al refuerzo, diseñado a través de la evolución para permitirnos dar respuestas más eficaces a los estímulos negativos y positivos. En otras palabras, al sentirnos bien liberamos dopamina, un neurotransmisor que le indica a nuestro cerebro que esa conducta no es negativa (aunque lo sea) y, por tanto, tendremos la tendencia a repetirla.
¿Pueden los alimentos realmente causar una adicción?
Como colofón, se debe puntualizar que los alimentos no tienen el mismo poder adictivo que puede tener una droga. De hecho, incluso hay algunos psicólogos que prefieren referirse a un "ansia por la comida" en vez de hablar de una "adicción a la comida".
Y es que para que la persona cree una relación negativa con la comida y este acto escape de su control, es necesario que confluyan otros factores, entre ellos una predisposición personal a la adicción, así como la presencia de situaciones estresantes o factores sociales que contribuyan a la adicción.

lunes

Verdades en Sobres de Azúcar


A mi manera...


Take Me To Church - Hozier Cover sofia karlberg

Sabias que...

el peor momento para tomar café es en las primeras horas de la mañana? 
Tal vez respondas con un NO. Pero entonces, surge la lógica pregunta:
¿Por qué las primeras horas de la mañana es el peor momento para tomar café?
Esto se debe al alto nivel de cortisol que hay en nuestro cuerpo temprano por la mañana, así que tomar café no es lo mejor.
Según el canal científico de YouTube ASAP Science, los investigadores aseguran que beber café por la mañana produce un efecto contrario al que pensamos.
Y es que temprano por la mañana se realiza una intensa producción de cortisol, una hormona necesaria para equilibrar el estrés y el bajo nivel de glucosa en la sangre.
De modo que si ingerimos cafeína, lo suficiente como una taza de café por la mañana, hace que nuestro cuerpo deje de producir la cantidad necesaria de esta hormona.
Además al tomar café regularmente, nuestro organismo se vuelve más tolerante a la cafeína, que pasa a reemplazar “el impulso natural” provocado por el cortisol.
¿Significa esto que no debemos tomar café por la mañana?
Bueno, los científicos aconsejan tomar café entre las diez de la mañana y las doce del medio día, y entre las dos y las cinco de la tarde.

domingo

Las Cosas Claras...


El Sonido de Mi Silencio...

Una llamada de teléfono que por fin llego,
unos segundos de silencio, risas y... el sonido también tiene respuestas, el desconocido se enamoró de la voz al otro lado del teléfono.
El sonido de mi silencio hoy es.... The Moon - The Swell Season

Soñar con Diamantes...

¿Qué significa soñar con un diamante o con perder un brillante?
Tal vez encuentre el sentido en algunos hechos, que le tenían confundido desde hace tiempo.
Tal vez es un aviso sobre su forma de ser intransigente.
Los diamantes en los sueños también pueden representar la vanidad.
Es posible, que se esté distanciando de los demás.
Si sueña que ve diamantes, significa que ganará dinero y vivirá bien, que sus finanzas aumentarán.
Si sueña con diamantes falsos, significa que sus alegrías serán efímeras.
Se sentirá defraudada y engañada por amigos.
Si sueña que los colecciona, significa que no tiene muchas probabilidad de realizar sus proyectos.
Si sueña que pierde un diamante, significa que le engañarán e insultaran.
Si sueña que tiene un diamante, le anuncia, que sufrirá los celos y las envidias de alguien.
Soñar que pierde un diamante, significa que sufrirá pérdidas económicas y le augura infortunio en el amor.

sábado

Acuérdate, esta noche toca cambio de hora

Los relojes se adelantan una hora este domingo 26 de marzo y a las dos de la madrugada serán las tres. El horario de verano irrumpe reduciendo una hora de descanso.
Este cambio horario surge por la directiva europea 2000/84/CE que afecta a todos los Estados miembros de la Unión.Esta directiva obliga a la aplicación de un régimen de horario de verano para todos los Estados miembro con un calendario común para las fechas y las horas a las que debe comenzar y finalizar.
Por lo tanto, no hay oportunidad de excepción.
Este hábito se remonta a la década de los 70, con la primera crisis del petróleo. Algunos países adelantaron sus relojes para aprovechar mejor la luz natural del sol y reducir así el consumo de electricidad. Según un estudio de la Comisión Europea, es positivo para el ahorro energético y otros sectores como el transporte, las condiciones de trabajo y los modos de vida, la salud, el turismo y el ocio. Son dos los cambios horarios que se producen cada año.
El de este domingo corresponde al primero de 2017. El segundo suele producirse el último domingo de octubre, dando así el pistoletazo de salida al horario de invierno.

Verdades en Sobres de Azúcar


Mis Trocitos de Canciones...

De pelear mucho y ya me cansé tanto sufrimiento para llegar aquí ahora un nuevo dia parece decirme dejate llevar.
M-Clan - Me voy a dejar llevar
Suave movimiento de la imprecisión ..
una melodía que se me escapó.
Esa flor de un día que se marchita ..
así me siento hoy.
Fue soplar las velas y en ese apagón
vi pasar mi vida y aunque me gustó ..
deja que te pida, si tú me permites,
contigo me voy.
Ahora me voy a dejar llevar ..
voy a callarme y escuchar.
Prometo que esta vez .. voy a confiar en ti.
He peleado mucho y ya me cansé,
tanto sufrimiento para llegar a que ..
ahora un nuevo día parece decirme ..
déjate llevar.
Ahora me voy a dejar llevar ..
voy a callarme y escuchar.
Prometo que esta vez .. voy a confiar en ti.
Sueño con las luces de hogares llenos ..
un murmullo lejano que me es ajeno.
Cúbreme de besos, abrázame fuerte ..
y déjate llevar.
Y es que me voy a dejar llevar ..
voy a callarme y escuchar.
Prometo que esta vez .. voy a confiar en ti.
Y es que me voy a dejar llevar ..
voy a callarme y escuchar.
Prometo que esta vez .. voy a confiar en ti.

Cine en casa para Noche de Sabados

AGOSTO 
Sinopsis: La familia Weston se reúne con motivo del funeral del padre.
El reencuentro servirá para hacer aflorar todos los conflictos y reproches soterrados por el tiempo.
 La madre, gravemente enferma, y las tres hijas, cada una de las cuales con una vida sentimental desastrosa, centrarán el conflicto.
Si hay algo que les une, a parte de los lazos de sangre, es la incapacidad de poder ser felices.
Parece que viven para hacerse daño, por un motivo u otro, queriendo o sin querer, están condenadas a vivir solas.
Reparto: Meryl Streep, Julia Roberts, Ewan McGregor, Benedict Cumberbatch, Abigail Breslin, Chris Cooper, Juliette Lewis, Sam Shepard, Dermot Mulroney, Margo Martindale, Misty Upham, Julianne Nicholson y Newell Alexander.
Edad: Mayores 16 años

Cocina

PALITOS DE BERENJENA CON MIEL
Si queréis quedar como reyes presentando un aperitivo que lleve poco trabajo, esta receta de palitos de berenjena con miel es vuestra salvación.
Se preparan en un santiamén y están deliciosos, por lo sencillos que son creo que no se les puede pedir más. Cuando llega el verano, y más concretamente agosto, siempre busco recetas que permitan innovar un poco mi repertorio de platos con el mínimo esfuerzo.
La receta me la pasó una amiga que sabe que me encanta mezclar sabores dulces con salados. No he puesto las medidas de los ingredientes pues van en función de nuestros gustos personales.
Ingredientes para dos personas 
-1 berenjena,
-Sal, agua, hielo, harina,
-Miel y sésamo tostado.
Cómo hacer palitos de berenjena con miel 
Empezamos lavando las berenjenas y cortando los extremos. Después las cortamos en láminas gruesas longitudinalmente, pelamos cada lámina y la cortamos en tiras.
Colocamos los palitos de berenjena en un bol con agua fría, sal y cubitos de hielo, dejándolas reposar unos veinte minutos para que suelten el jugo amargo.
 Pasado este tiempo, enjuagamos los palitos de berenjena, los secamos y los pasamos ligeramente por harina, friéndolos a continuación en abundante aceite caliente.
A medida que estén listos, los vamos colocando sobre un plato con una servilleta de papel para que empape el aceite sobrante.
Por último, colocamos los palitos sobre la bandeja donde vayamos a servirlos, los regamos con miel y espolvoreamos por encima, al gusto, las semillas de sésamo tostadas.
Servir inmediatamente.
Degustación
Esta receta de palitos de berenjena con miel sirve tanto de aperitivo como de guarnición para acompañar un plato principal.
Otra opción es sustituir  las semillas de sésamo tostado  por pipas saladas también estan muy buenos así los palitos.
Tiempo de elaboración:  45 minutos
Dificultad:  Muy fácil


viernes

Verdades en Sobres de Azúcar


La Película de la Semana

EL BAR 
Sinopsis: on las nueve de la mañana. En un café del centro de Madrid un grupo de personas de lo más dispar desayuna tranquilamente.
Parece un día cualquiera… hasta que uno de los clientes se marcha del local y, en el momento en que pone un pie en la calle, recibe un disparo en la cabeza.
Nadie más se atreve a salir. Están atrapados.
 Después del terrible suceso, los protagonistas que se encuentran en el local se ven obligados a permanecer en su interior, con el temor de que un francotirador dispare a todo aquel que intente salir de allí.
Las tensiones entre los personajes comenzarán a crecer, con situaciones extremas y a la vez cómicas, y la barra se convertirá en el lugar en el que revelar los pecados y las culpas de cada uno. Pero... ¿y si el asesino está dentro del bar?
Reparto: Mario Casas, Blanca Suárez, José Sacristán, Carmen Machi, Terele Pávez, Alejandro Awada, Jaime Ordóñez, Secun de la Rosa, Joaquín Climent, Jordi Aguilar, Mamen García, Diego Braguinsky
Película no recomendada a menores de 16 años.

Solo porque es viernes!!!

















                      JASON  DERULO
JASON DERULO | Greatest hits

jueves

Verdades en Sobres de Azúcar


Amor de amantes

Amor de amantes , prohibido e intenso
que late de un instante, que vive de un suspiro.
Amor que desafía a la vida por no tener su destino,
amor que en el silencio te extraña, al no tenerte al lado mío.
Amor que fluye en la sangre, que vibra con solo verte.
Si la vida me regala solo segundos de tus besos,
solo un corto tiempo del destino,
bastara una mirada cómplice del alma,
para unir nuestros cuerpos, en este huracán prohibido.
Cuerpos que sin culpa se sienten libres, sin culpa te siento mío...
sentimiento que nace cuando estas a mi lado,
que vive al fundirte conmigo.
Se que inicias una nueva etapa de tu vida,
Prométeme mi fiel amante, que me llevarás en secreto,
me sentirás en tu piel, en tu sangre,
y me mantendrás viva en tu cuerpo

Te acuerdas de....


Spandau Ballet fue una banda popular inglesa de los años 80.
Inicialmente inspirada por una mezcla de funk y synthpop, el grupo eventualmente cambiara su estilo al pop. Asimismo como sus rivales de Duran Duran, ellos conseguirán «estallar» en América, aunque brevemente.
El guitarrista y compositor Gary Kemp, y su hermano, el bajista Martin Kemp formarán la banda en 1979,junto con el baterista John Keeble, el vocalista Tony Hadley y Steve Norman, que al principio tocaba la guitarra, que èste posteriormente pasó a tocar el saxo, cuando la banda cambia su estilo musical.
La banda era inicialmente llamada The Makers, se cambió de nombre después de una visita a Berlín; una inspiración veía de una reflejada que se mostraban en las ciudades.
La banda comenzó a tocar y a repercutir en Londres en un Club de nombre Blitz, que sería acreditada como un local de surgimiento de un nuevo estilo musical de los años 80, llamada New Romantic.
La banda temporalmente firmó con Island Records. Después dejaron el movimiento New Romantic, pasarán al estilo pop, alcanzando el suceso con el álbum True, de 1983.
A finales de 1984, Spandau participó en la Band Aid, con Hadley sobresaliendo en las vocales; al año siguiente ellos tocarán en Wembley Stadium en Londres, al final del Live Aid.
El grupo finalmente se separaría después del fracaso de Heart Like a Sky, en 1989.
Los hermanos Kemp seguirían su carrera de actores, en cuanto, a los restantes del grupo, tentaban para obtener una participación en el recibimiento de directas canciones de Spandau Ballet, pero no se consiguió el acuerdo.
Los tres pasarán entonces en un tour, pero directos al nombre de la banda, también eran de Gary Kemp, ellos tuvieron que presentar con una aceptable denominación de «Hadley, Keeble y Norman, ex-Spandau Ballet».
Recientemente, la banda tuvo que superar sus diferencias y anunciaron planear una reunión; entretanto, el suceso de la carrera de actor Martin Kemp dejó el asunto en segundo plano.
Discografía
Journeys to Glory (1981)
Diamond (1982)
True (1983)
Parade (1984)
Through the Barricades (1986)
Heart like a Sky (1989)

miércoles

Verdades en Sobres de Azúcar


El Sonido de Mi Silencio....

Me quedo en silencio, intentando escoger bien mis próximas palabras .... 
Me sacrificara o lo hacía mas bien para hacerme rabiar??
me imagino que sera más bien lo segundo.
El sonido de mi silencio hoy es... Jim Croce - Time in a Bottle

El Libro de la Semana...

CONFABULACIÓN
Carlos Del Amor
Sinopsis: Un hombre joven, tras un viaje de trabajo, descubre ciertas confusiones en su vida. Un suceso que ha protagonizado, un asesinato, no parece que tenga ninguna repercusión en su día a día.
Entre el escepticismo y la incertidumbre, Andrés vadea como puede la situación. Una visita al médico le confirma que sufre una enfermedad: confabulación. Una especia de antimemoria: cuando su cerebro no guarda recuerdos, los fabrica.
A partir de ahí, Carlos del Amor teje una novela en la que la vida real y la vida fabricada van cada una por su cuenta, pero quizá puedan confluir en algún momento. ¿Cómo se vive cuando desconoces qué te ha ocurrido de verdad?
Quien es Carlos Del Amor: (Murcia, 1974) es periodista y su carrera profesional está vinculada al área de Cultura de los Servicios Informativos de RTVE.
Su especial manera de enfocar la información en el Telediario le ha convertido en una de las voces más personales, reconocibles y seguidas del panorama periodístico.
Colaborador en varios programas de radio, en los que aporta una mirada diferente sobre la actualidad, ha cubierto los principales festivales de cine del mundo y entrevistado a numerosas personalidades de la cultura. Asimismo, ha publicado artículos en diferentes revistas, e imparte clases y charlas en numerosas universidades.
Debutó en la literatura con el libro de relatos La vida a veces (Espasa, 2013), al que siguió la novela El año sin verano (Espasa, 2015). Esta última ha sido traducida con gran éxito al italiano y al alemán.