miércoles
El Sonido de Mi Silencio....
En silencio siento caer en el principio del infinito,
porque sin el reflejo de tus propios ojos,
no sonrio, no corro, no vivo...
El sonido de mi silencio hoy es....
Lianne La Havas - Liar
porque sin el reflejo de tus propios ojos,
no sonrio, no corro, no vivo...
El sonido de mi silencio hoy es....
Lianne La Havas - Liar
martes
Los espasmos en los ojos
¿Alguna vez has sentido que de repente tu ojo te palpita?
Si es así, lo que sientes son espasmos en los ojos. Este síntoma no es nada bueno, hoy te explicaremos porqué.
Aunque bien es cierto que en ocasiones los espasmos en los ojos son esporádicos, en otros casos, pueden volverse frecuentes. Muchas personas experimentan estas palpitaciones en los ojos de forma constante y hasta se acostumbran a vivir con esta molestia. Si esto es así, puede que se trate de una condición de cuidado y que se requiera atención médica.
Espasmos en los ojos ¿Por qué no son buenos?
Es posible que alguna vez en tu vida hayas experimentado espasmos en los ojos. Este se manifiesta como una contracción del ojo y las zona a su alrededor. Puede sentirse como una palpitación. Muchas veces cuando esto ocurre quienes nos rodean suelen jugarse diciendo con tono supersticioso “eso significa que verás lo que deseas”, luego la molestia pasa y todo queda en el olvido.
Sin embargo, en otras ocasiones, estos espasmos en los ojos pueden ser muy molestos, continuos y durar mucho más tiempo del que esperamos. Es posible que se hagan presentes después de pasar muchas horas leyendo, viendo televisión o al frente del computador. Aunque estas contracciones no son dolorosas, si duran mucho tiempo y son continuas, quizás debamos preocuparnos.
¿Qué causa los espasmos oculares?
Si has padecido alguna vez esta molestia y has ido a algún especialista, debes saber que estas contracciones no tienen una única causa. Esto es porque son muchos los factores que pueden afectar los nervios alrededor de los ojos y producir estos espasmos.
Entre una de las causas más frecuentes y de menor importancia se encuentra el estrés y la fatiga. También, es posible que el consumo en exceso de ciertas drogas o sustancias estimulantes tales como el café, el cigarrillo y el alcohol puedan producir estas contracciones oculares. Una tercera causa, es la presencia de alergias a ciertas sustancias que pueden irritar los ojos.
Por otro lado, muchas personas experimentan estos espasmos sin causa aparente. Sin embargo, existen dos afecciones neurológicas de importancia que pueden estar relacionadas con este síntoma:
Blefaroespasmo: Esta es una enfermedad poco frecuente que se desarrolla en edad adulta y con mayor frecuencia en el sexo femenino. Se manifiesta con parpadeos anormales en los ojos. Aunque esta enfermedad no es dolorosa, cuando no es tratada a tiempo puede producir otras complicaciones, tales como: sensibilidad a la luz, visión borrosa y contracciones musculares en el rostro.
Esclerosis lateral amiotrófica: también conocida como la enfermedad de Lou Gehring.
Si los espasmos que experimentas en los ojos no son frecuentes y pasan rápidamente no tienes por qué preocuparte. Pero consulta al médico si:
-Se repiten los espasmos diariamente durante una semana continua.
-Necesitas cerrar el párpado debido a los espasmos.
-Las contracciones se extienden a alguna parte de tu rostro.
-Tienes los ojos irritados, hinchados o le aparecen manchas de color rojo.
-Notas que tus párpados se han caído.
Si es así, lo que sientes son espasmos en los ojos. Este síntoma no es nada bueno, hoy te explicaremos porqué.
Aunque bien es cierto que en ocasiones los espasmos en los ojos son esporádicos, en otros casos, pueden volverse frecuentes. Muchas personas experimentan estas palpitaciones en los ojos de forma constante y hasta se acostumbran a vivir con esta molestia. Si esto es así, puede que se trate de una condición de cuidado y que se requiera atención médica.
Espasmos en los ojos ¿Por qué no son buenos?
Es posible que alguna vez en tu vida hayas experimentado espasmos en los ojos. Este se manifiesta como una contracción del ojo y las zona a su alrededor. Puede sentirse como una palpitación. Muchas veces cuando esto ocurre quienes nos rodean suelen jugarse diciendo con tono supersticioso “eso significa que verás lo que deseas”, luego la molestia pasa y todo queda en el olvido.
Sin embargo, en otras ocasiones, estos espasmos en los ojos pueden ser muy molestos, continuos y durar mucho más tiempo del que esperamos. Es posible que se hagan presentes después de pasar muchas horas leyendo, viendo televisión o al frente del computador. Aunque estas contracciones no son dolorosas, si duran mucho tiempo y son continuas, quizás debamos preocuparnos.
¿Qué causa los espasmos oculares?
Si has padecido alguna vez esta molestia y has ido a algún especialista, debes saber que estas contracciones no tienen una única causa. Esto es porque son muchos los factores que pueden afectar los nervios alrededor de los ojos y producir estos espasmos.
Entre una de las causas más frecuentes y de menor importancia se encuentra el estrés y la fatiga. También, es posible que el consumo en exceso de ciertas drogas o sustancias estimulantes tales como el café, el cigarrillo y el alcohol puedan producir estas contracciones oculares. Una tercera causa, es la presencia de alergias a ciertas sustancias que pueden irritar los ojos.
Por otro lado, muchas personas experimentan estos espasmos sin causa aparente. Sin embargo, existen dos afecciones neurológicas de importancia que pueden estar relacionadas con este síntoma:
Blefaroespasmo: Esta es una enfermedad poco frecuente que se desarrolla en edad adulta y con mayor frecuencia en el sexo femenino. Se manifiesta con parpadeos anormales en los ojos. Aunque esta enfermedad no es dolorosa, cuando no es tratada a tiempo puede producir otras complicaciones, tales como: sensibilidad a la luz, visión borrosa y contracciones musculares en el rostro.
Esclerosis lateral amiotrófica: también conocida como la enfermedad de Lou Gehring.
Si los espasmos que experimentas en los ojos no son frecuentes y pasan rápidamente no tienes por qué preocuparte. Pero consulta al médico si:
-Se repiten los espasmos diariamente durante una semana continua.
-Necesitas cerrar el párpado debido a los espasmos.
-Las contracciones se extienden a alguna parte de tu rostro.
-Tienes los ojos irritados, hinchados o le aparecen manchas de color rojo.
-Notas que tus párpados se han caído.
Te Recomiendo....
Tormenta y mezcal
Rebeca Jiménez
Tormenta y mezcal es el tercer álbum de canciones inéditas de Rebeca Jiménez. Con un concepto muy mexicano, el título se debe a que en sus primeras veces en México, se sorprendía de que la gente antes de empezar a comer se tomara un mezcal o un tequila, y como era época de lluvia con tormentas… Con música que sale desde la ranchera.
Comienza a trabajar en el álbum en el D.F. durante el último trimestre de 2014. Graba en Black Betty en Madrid, bajo la producción de Toni Brunet, haciendo banda con Jacob Reguilón, Toni Jurado, y David Schulthess.
Con Love como primer avance, y Hasta el infinito como primer single oficial (canción con vídeo).
es el tercer álbum de canciones inéditas de Rebeca Jiménez.
Con un concepto muy mexicano, el título se debe a que en sus primeras veces en México, se sorprendía de que la gente antes de empezar a comer se tomara un mezcal o un tequila, y como era época de lluvia con tormentas… Con música que sale desde la ranchera.
Comienza a trabajar en el álbum en el D.F. durante el último trimestre de 2014. Graba en Black Betty en Madrid, bajo la producción de Toni Brunet, haciendo banda con Jacob Reguilón, Toni Jurado, y David Schulthess.
Con Love como primer avance, y Hasta el infinito como primer single oficial (canción con vídeo).
Tormenta y mezcal
1.Tormenta y mezcal
2.Love
3.Huracán
4.Salimos a volar
5.Aventura americana
6.Hasta el infinito
7.Aerolíneas argentinas
8.Nadie se salva
9.Paloma
10.Te acordarás
11.Tú verás
Rebeca Jiménez
Tormenta y mezcal es el tercer álbum de canciones inéditas de Rebeca Jiménez. Con un concepto muy mexicano, el título se debe a que en sus primeras veces en México, se sorprendía de que la gente antes de empezar a comer se tomara un mezcal o un tequila, y como era época de lluvia con tormentas… Con música que sale desde la ranchera.
Comienza a trabajar en el álbum en el D.F. durante el último trimestre de 2014. Graba en Black Betty en Madrid, bajo la producción de Toni Brunet, haciendo banda con Jacob Reguilón, Toni Jurado, y David Schulthess.
Con Love como primer avance, y Hasta el infinito como primer single oficial (canción con vídeo).
es el tercer álbum de canciones inéditas de Rebeca Jiménez.
Con un concepto muy mexicano, el título se debe a que en sus primeras veces en México, se sorprendía de que la gente antes de empezar a comer se tomara un mezcal o un tequila, y como era época de lluvia con tormentas… Con música que sale desde la ranchera.
Comienza a trabajar en el álbum en el D.F. durante el último trimestre de 2014. Graba en Black Betty en Madrid, bajo la producción de Toni Brunet, haciendo banda con Jacob Reguilón, Toni Jurado, y David Schulthess.
Con Love como primer avance, y Hasta el infinito como primer single oficial (canción con vídeo).
Tormenta y mezcal
1.Tormenta y mezcal
2.Love
3.Huracán
4.Salimos a volar
5.Aventura americana
6.Hasta el infinito
7.Aerolíneas argentinas
8.Nadie se salva
9.Paloma
10.Te acordarás
11.Tú verás
lunes
Sabias que....
¿Sabías que los perros recuerdan nuestras acciones y
son capaces de imitarlas?
Así es, los perros tienen la capacidad para recordar eventos del pasado, de una manera similar a los humanos. Una nueva investigación en Hungría señala que los caninos tienen memoria episódica, que les permite recordar acciones complejas realizadas por una persona.En el nuevo estudio, publicado en la revista “Current Biology”, los expertos probaron con el juego “Haz lo que yo hago”. Los perros entrenados veían cómo una persona realizaba una acción y luego la imitaban. Por ejemplo, si su dueño saltaba en el aire y luego se le daba una orden, el perro también saltaba.
Es decir, los perros recordaron lo que habían visto hacer a la persona aunque no tenían ningún motivo para pensar que deberían recordarlo” y con eso mostraron su memoria episódica”.
Los resultados revelaron que los perros fueron capaces de recordar las acciones demostradas después de intervalos de tiempo cortos y largos.
Sin embargo, la memoria se desvaneció poco a poco.
Los investigadores creen que esta prueba puede llevarse a otros animales para comprender mejor cómo sus mentes procesan sus propias acciones y las de otros a su alrededor.
Claudia Fugazza, del Grupo de Investigación Comparativa de Etología de MTA-ELTE en Budapest Hungría; terminó advirtiendo a todos los dueños, que las mascotas prestan mucha atención y se acuerdan de lo que hacen.
domingo
Soñar que estás atrapada
No siempre soñamos con experiencias tranquilizadoras a la orilla de un río disfrutando del sonido del agua y de los olores de la naturaleza. Muchas veces nuestos sueños llegan en forma de desagradables pesadillas que nos dejan agotadas, inquietas y con una sensación de temor que no podemos apartar en todo el día. Es lo que ocurre cuando soñamos que estamos atrapadas, encerradas en algún lugar privadas de libertad y sin poder escapar.
¿Quieres saber el significado de soñar que estás atrapada?
El lugar en el que estás encerrada en tu sueño
Para la interpretación de estos sueños en los que estás atrapada es decisivo el lugar en el que te encuentras. Porque puedes verte encerrada en una prisión, en un hospital, en una casa, en una habitación, en un sótano, etc.
Todos ellos tienen en común sentimientos como impotencia por no poder salir, temor a que te hagan daño y angustia por verte privada de libertad.
Pero cada uno de los lugares en los que te encuentres encerrada va a hablar de un aspecto difrente de tu vida. Si en tu sueño estás atrapada en un laberinto del que no sabes cómo salir, su significado se interpreta en clave amorosa. Tal vez te encuentres en una relación insatisfactoria y necesitas ponerle fin para salir de ese laberinto.
Es muy frecuente soñar que estás encerrada en un cementerio, ya que los muertos son asiduos visitantes de nuestros sueños. En este caso, tu sueño significa que vas a tener alguna dificultad económica o de trabajo. El mismo significado tiene si donde estás atrapada es un sótano o cualquier otro lugar siniestro.
El conflicto interior de tu encierro
En cualquier caso, soñar que estás atrapada en algún lugar sin poder salir refleja un conflicto interior, una falta de decisión y una gran inseguridad en ti misma. Puede ser que tu sueño se esté refiriendo a un problema concreto o puede ser que tengas que revisar tu situación general. Porque no es tan raro sentirte encerrada en una vida que no quieres.
Soñar que estás encerrada en una prisión suele hablar de algún problema concreto, mientras que si estás encerrada en un hospital, el significado se centra en el temor que tienes a que otros te hagan daño. Pregúntate por qué te sientes tan vulnerable.
Y por muy mal que te sientas en este sueño en el que estás atrapada en algún lugar, el mensaje positivo lo encuentras si al final de tu sueño logras escapar o salir del encierro. Eso significa que, a pesar de las dificultades, encontrarás los recursos para salir airosa de la situación que te preocupa.
¿Quieres saber el significado de soñar que estás atrapada?
El lugar en el que estás encerrada en tu sueño
Para la interpretación de estos sueños en los que estás atrapada es decisivo el lugar en el que te encuentras. Porque puedes verte encerrada en una prisión, en un hospital, en una casa, en una habitación, en un sótano, etc.
Todos ellos tienen en común sentimientos como impotencia por no poder salir, temor a que te hagan daño y angustia por verte privada de libertad.
Pero cada uno de los lugares en los que te encuentres encerrada va a hablar de un aspecto difrente de tu vida. Si en tu sueño estás atrapada en un laberinto del que no sabes cómo salir, su significado se interpreta en clave amorosa. Tal vez te encuentres en una relación insatisfactoria y necesitas ponerle fin para salir de ese laberinto.
Es muy frecuente soñar que estás encerrada en un cementerio, ya que los muertos son asiduos visitantes de nuestros sueños. En este caso, tu sueño significa que vas a tener alguna dificultad económica o de trabajo. El mismo significado tiene si donde estás atrapada es un sótano o cualquier otro lugar siniestro.
El conflicto interior de tu encierro
En cualquier caso, soñar que estás atrapada en algún lugar sin poder salir refleja un conflicto interior, una falta de decisión y una gran inseguridad en ti misma. Puede ser que tu sueño se esté refiriendo a un problema concreto o puede ser que tengas que revisar tu situación general. Porque no es tan raro sentirte encerrada en una vida que no quieres.
Soñar que estás encerrada en una prisión suele hablar de algún problema concreto, mientras que si estás encerrada en un hospital, el significado se centra en el temor que tienes a que otros te hagan daño. Pregúntate por qué te sientes tan vulnerable.
Y por muy mal que te sientas en este sueño en el que estás atrapada en algún lugar, el mensaje positivo lo encuentras si al final de tu sueño logras escapar o salir del encierro. Eso significa que, a pesar de las dificultades, encontrarás los recursos para salir airosa de la situación que te preocupa.
Te recomiendo·MiradAzul
Chema Mora es un creativo radicado en Yecla con un portentoso dominio técnico del dibujo. En los últimos meses desarrolla el proyecto MiradAzul, una serie de retratos de ancianos a gran tamaño realizados exclusivamente con bolígrafo Bic de color azul y dotados de un sorprendente realismo.
“La intención de este proyecto es mostrar únicamente la imagen de personas ancianas, con esas miradas que tanto tienen que contar, con esos rostro castigados por el tiempo”
El Restaurante Hispano acoge en su PARED DEL ARTE la muestra de Miradazul. ¡Os esperan!
Desde el 17 de Noviembre hasta el 22 de Enero de 2017.
Calle Radio Murcia, 4 - Murcia
sábado
La Foto del Día...
Muere Fidel Castro a los 90 años
Fidel Castro, líder de la Revolución Cubana, murió este viernes por la noche a los 90 años.
Así lo ha comunicado al pueblo cubano su hermano, el presidente Raúl Castro, en una alocución en la televisión estatal.
“Con profundo dolor comparezco para informarle a nuestro pueblo, a los amigos de nuestra América y del mundo que hoy 25 de noviembre del 2016, a las 10:29 horas de la noche falleció el comandante en jefe de la Revolución cubana, Fidel Castro Ruz”
Cocina...
ENSALADA TEMPLADA DE PATATAS Y TOMATES SECOS
Dicen que los españoles comemos mucha patata, en mi caso este tópico se cumple pues soy un autentico fan de este tubérculo, pero sinceramente me canso de tomarlas de la misma manera, por lo que siempre estoy en busca de nuevas formas de disfrutarla. Como por ejemplo esta ensalada templada de patatas y tomates secos tan rica y distinta.
Esta ensalada de patata podemos tenerla hecha con antelación y tomarla también fría si la hemos conservado en la nevera, yo como casi siempre la suelo hacer mientras que preparo la carne o el pescado que la acompañará, la disfruto templadita en la mayoría de las ocasiones.
Ingredientes para cuatro personas
-6 patatas medianas
-5 tomates secos en aceite
-1 sobre de azafrán
-1/2 cebolleta pequeña
-1 cucharada sopera de mostaza a la antigua
-1 cucharada sopera de vinagre de jerez
-2 cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra
-Sal y pimienta, tomillo seco, sal y pimienta
Cómo hacer ensalada templada de patatas y tomates secos
Comenzaremos pelando las patatas y cortándolas en rodajas como de medio centímetro de grosor.
Las ponemos a remojo cinco minutos en un bol con agua y un sobre de azafrán.
Seguidamente las escurrimos del agua y las cocemos al vapor durante 25 minutos o hasta que están tiernas al pincharlas, pero no deshechas.
Una vez pase el tiempo las reservamos en una fuente.
Cortamos la cebolleta muy menuda y al echamos en un bol, añadimos los tomates secos picaditos, las patatas reservadas y salpimentamos, espolvoreando tomillo seco por encima.
Mezclamos la mostaza a la antigua, el vinagre y el aceite y vertemos el aliño por encima de todos los ingredientes. Removemos con cuidado y servimos.
Degustación
Esta ensalada de patata y tomates secos es perfecta como guarnición de un pescado a la plancha o una carne. Llena de sabor, podemos preparar si tenemos prisa, una versión rápida con patatitas en conserva, aunque si tenéis tiempo yo os aconsejo hacerlas vosotros pues mejora mucho el sabor de la ensalada.
Tiempo de elaboración: 40 minutos
Dificultad: Fácil
Dicen que los españoles comemos mucha patata, en mi caso este tópico se cumple pues soy un autentico fan de este tubérculo, pero sinceramente me canso de tomarlas de la misma manera, por lo que siempre estoy en busca de nuevas formas de disfrutarla. Como por ejemplo esta ensalada templada de patatas y tomates secos tan rica y distinta.
Esta ensalada de patata podemos tenerla hecha con antelación y tomarla también fría si la hemos conservado en la nevera, yo como casi siempre la suelo hacer mientras que preparo la carne o el pescado que la acompañará, la disfruto templadita en la mayoría de las ocasiones.
Ingredientes para cuatro personas
-6 patatas medianas
-5 tomates secos en aceite
-1 sobre de azafrán
-1/2 cebolleta pequeña
-1 cucharada sopera de mostaza a la antigua
-1 cucharada sopera de vinagre de jerez
-2 cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra
-Sal y pimienta, tomillo seco, sal y pimienta
Cómo hacer ensalada templada de patatas y tomates secos
Comenzaremos pelando las patatas y cortándolas en rodajas como de medio centímetro de grosor.
Las ponemos a remojo cinco minutos en un bol con agua y un sobre de azafrán.
Seguidamente las escurrimos del agua y las cocemos al vapor durante 25 minutos o hasta que están tiernas al pincharlas, pero no deshechas.
Una vez pase el tiempo las reservamos en una fuente.
Cortamos la cebolleta muy menuda y al echamos en un bol, añadimos los tomates secos picaditos, las patatas reservadas y salpimentamos, espolvoreando tomillo seco por encima.
Mezclamos la mostaza a la antigua, el vinagre y el aceite y vertemos el aliño por encima de todos los ingredientes. Removemos con cuidado y servimos.
Degustación
Esta ensalada de patata y tomates secos es perfecta como guarnición de un pescado a la plancha o una carne. Llena de sabor, podemos preparar si tenemos prisa, una versión rápida con patatitas en conserva, aunque si tenéis tiempo yo os aconsejo hacerlas vosotros pues mejora mucho el sabor de la ensalada.
Tiempo de elaboración: 40 minutos
Dificultad: Fácil
Mis Trocitos de Canciones...
Y sin embargo, se me dilatan las pupilas al verte,
se me corta el aire si te tengo enfrente
sólo pido que no tengas compasión
si aún me quieres....
Fredi Leis - Estrellas Fugaces
Detrás de cada historia hay una canción,
después de hacerlo lento vino el Rock n' Roll,
después de cada grito,
de haberte dicho que no juegues con fuego
Después de haber tocado fondo y acabado así,
en prórroga y descuento, pido el cambio,
sáquenme de aquí
La temporada es larga, y el corazón me amarga,
maravillosamente bien
las ganas de pensar en ti
Y sin embargo, se me dilatan las pupilas al verte,
se me corta el aire si te tengo enfrente
sólo pido que no tengas compasión
si aún me quieres
Y mientras tanto, me sobrevuelan las estrellas fugaces,
y me suplican por favor que me decante
que ya no pueden desear por mí
ni conmigo ni sin ti
Después de haberme inscrito en tu intimidad,
después de hacerte un hueco vino algo más,
bajabas las persianas, buscando un clima tropical,
me tienes a tiro
A punto estuve de colaborar
con los carretes que revelan toda la verdad,
las fotos nunca mienten, me he vuelto más decente,
y no me va lo de engañar,
ni te quiero ni te quise igual
Y sin embargo, se me dilatan las pupilas al verte,
se me corta el aire si te tengo enfrente
sólo pido que no tengas compasión
si aún me quieres
Y mientras tanto, me sobrevuelan las estrellas fugaces,
y me suplican por favor que me decante
que ya no pueden desear por mí
ni conmigo ni sin ti
Yo sólo quiero dedicarme a temblar
con tus fenómenos paranormales
Yo sólo quiero dedicarme a temblar
con tus efectos sobrenaturales
se me corta el aire si te tengo enfrente
sólo pido que no tengas compasión
si aún me quieres....
Fredi Leis - Estrellas Fugaces
Detrás de cada historia hay una canción,
después de hacerlo lento vino el Rock n' Roll,
después de cada grito,
de haberte dicho que no juegues con fuego
Después de haber tocado fondo y acabado así,
en prórroga y descuento, pido el cambio,
sáquenme de aquí
La temporada es larga, y el corazón me amarga,
maravillosamente bien
las ganas de pensar en ti
Y sin embargo, se me dilatan las pupilas al verte,
se me corta el aire si te tengo enfrente
sólo pido que no tengas compasión
si aún me quieres
Y mientras tanto, me sobrevuelan las estrellas fugaces,
y me suplican por favor que me decante
que ya no pueden desear por mí
ni conmigo ni sin ti
Después de haberme inscrito en tu intimidad,
después de hacerte un hueco vino algo más,
bajabas las persianas, buscando un clima tropical,
me tienes a tiro
A punto estuve de colaborar
con los carretes que revelan toda la verdad,
las fotos nunca mienten, me he vuelto más decente,
y no me va lo de engañar,
ni te quiero ni te quise igual
Y sin embargo, se me dilatan las pupilas al verte,
se me corta el aire si te tengo enfrente
sólo pido que no tengas compasión
si aún me quieres
Y mientras tanto, me sobrevuelan las estrellas fugaces,
y me suplican por favor que me decante
que ya no pueden desear por mí
ni conmigo ni sin ti
Yo sólo quiero dedicarme a temblar
con tus fenómenos paranormales
Yo sólo quiero dedicarme a temblar
con tus efectos sobrenaturales
Cine en Casa para Noche de Sabados...
12 años de esclavitud
Sinopsis: En los años previos a la Guerra Civil de Estados Unidos, Solomon Northup (Chiwetel Ejiofor), un hombre negro libre que vive en Nueva York, es secuestrado y vendido como esclavo. Solomon deberá luchar no sólo por continuar vivo sino también por preservar su dignidad frente a la crueldad de su amo (Michael Fassbender).
Su esperanza, alimentada por inesperados gestos de amabilidad y ayuda, no le abandonará a lo largo de su odisea de doce años.
La oportunidad de Solomon de conocer a un abolicionista canadiense (Brad Pitt) cambiará su vida para siempre.
Reparto: Michael Fassbender, Chiwetel Ejiofor, Benedict Cumberbatch, Paul Giamatti, Paul Dano, Alfre Woodard, Garret Dillahunt, Lupita Nyong’o, Adepero Oduye, Scott McNairy, Sarah Paulson, Michael K. Williams, Chris Chalk, Dwight Henry, Quvenzhane Wallis, Brad Pitt
Calificación: No recomendada para menores de 16 años
Sinopsis: En los años previos a la Guerra Civil de Estados Unidos, Solomon Northup (Chiwetel Ejiofor), un hombre negro libre que vive en Nueva York, es secuestrado y vendido como esclavo. Solomon deberá luchar no sólo por continuar vivo sino también por preservar su dignidad frente a la crueldad de su amo (Michael Fassbender).
Su esperanza, alimentada por inesperados gestos de amabilidad y ayuda, no le abandonará a lo largo de su odisea de doce años.
La oportunidad de Solomon de conocer a un abolicionista canadiense (Brad Pitt) cambiará su vida para siempre.
Reparto: Michael Fassbender, Chiwetel Ejiofor, Benedict Cumberbatch, Paul Giamatti, Paul Dano, Alfre Woodard, Garret Dillahunt, Lupita Nyong’o, Adepero Oduye, Scott McNairy, Sarah Paulson, Michael K. Williams, Chris Chalk, Dwight Henry, Quvenzhane Wallis, Brad Pitt
Calificación: No recomendada para menores de 16 años
viernes
La Película de la Semana
ALIADOS
Sinopsis: Años 40. Segunda Guerra Mundial. Max Vatan (Brad Pitt) es un agente de inteligencia del bando aliado destinado en Marruecos, que debe realizar una peligrosa misión en el norte de África. Mientras cumple con su cometido, conoce en Casablanca a Marianne Beausejour (Marion Cotillard), una agente de la Resistencia francesa de quien se enamora. Al principio todo es una simple misión. Sin embargo, el tiempo vuelve a juntarlos en Londres, y el amor florece entre ellos, hasta el punto de que deciden formar una familia. Su vida parece perfecta hasta que la Guerra comienza a poner a prueba su relación.
Los superiores de Vatan le comunican que Marianne podría ser en realidad una agente doble al servicio de los nazis. Será entonces cuando, dolido por el reciente descubrimiento, empiece a sospechar y lleve a cabo una investigación para descubrir la verdad sobre su esposa. ¿Tendrá que matarla si efectivamente es así?
Reparto: Brad Pitt, Marion Cotillard, Lizzy Caplan, Matthew Goode, Jared Harris, Jason Matthewson, Angelique Joan, Sally Messham, Iain Batchelor, Miroslav Zaruba, Raphael Acloque, Angus Kennedy, David Bonneville, Tiar Lounis
Película no recomendada a menores de 12 años.
Sinopsis: Años 40. Segunda Guerra Mundial. Max Vatan (Brad Pitt) es un agente de inteligencia del bando aliado destinado en Marruecos, que debe realizar una peligrosa misión en el norte de África. Mientras cumple con su cometido, conoce en Casablanca a Marianne Beausejour (Marion Cotillard), una agente de la Resistencia francesa de quien se enamora. Al principio todo es una simple misión. Sin embargo, el tiempo vuelve a juntarlos en Londres, y el amor florece entre ellos, hasta el punto de que deciden formar una familia. Su vida parece perfecta hasta que la Guerra comienza a poner a prueba su relación.
Los superiores de Vatan le comunican que Marianne podría ser en realidad una agente doble al servicio de los nazis. Será entonces cuando, dolido por el reciente descubrimiento, empiece a sospechar y lleve a cabo una investigación para descubrir la verdad sobre su esposa. ¿Tendrá que matarla si efectivamente es así?
Reparto: Brad Pitt, Marion Cotillard, Lizzy Caplan, Matthew Goode, Jared Harris, Jason Matthewson, Angelique Joan, Sally Messham, Iain Batchelor, Miroslav Zaruba, Raphael Acloque, Angus Kennedy, David Bonneville, Tiar Lounis
Película no recomendada a menores de 12 años.
jueves
Como duermes con tu pareja??
LA POSICIÓN DE DORMIR DE UNA PAREJA PUEDE REVELAR MUCHO SOBRE COMO VA LA RELACIÓN
¿Has notado que, luego de una pelea, generalmente duermes de espaldas a tu pareja o que, luego de un día romántico, duermen con los cuerpos entrelazados?Según los especialistas, el momento que se está viviendo en una relación puede reflejarse en la posición en la que la pareja duerme.
Para el psicólogo y maestro en cognición y lenguaje João Oliveira, es necesario observar la posición de la pareja al amanecer, ya que aquellas elegidas a la hora de acostarse raramente permanecen iguales luego de una siesta.
Paulo Sergio de Camargo, un especialista en lenguaje corporal, autor de “Lenguaje Corporal: Técnicas para mejorar las relaciones personales y profesionales” así como Ronaldo Antonio Cavalli, quien imparte talles y cursos sobre el tema, también opinan al respecto.
Dale un vistazo a lo que las posiciones de dormir más comunes pueden indicar respecto a una relación.
DE ESPALDAS, PERO TOCÁNDOSE:
Una pareja que acostumbra a dormir en esta posición preserva su espacio individual sin perder el contacto. “Se trata de personas dinámicas, que tienen vidas independientes, pero tienen una relación estable y saludable”, afirma Oliveira.
De acuerdo con el especialista, esta posición revela que hay confianza en la relación y que uno necesita de la presencia del otro. “Parece que la pareja se coloca delante de un espejo. Esta simetría demuestra que los dos están en sintonía. Existe la necesidad de la presencia del otro. El tiempo de separación entre los dos es muy corto”.
DE ESPALDAS Y SEPARADOS:
Esta posición a la hora de dormir es una señal de que algo puede andar mal en la relación.
Según Oliveira, revela la necesidad de separación y mayor libertad en la vida de ambos.
“La falta de contacto entre los cuerpos en direcciones opuestas puede significar una fuerte disputa por el espacio o la total independencia del otro”.
Camargo puntualiza que si las manos estuvieran cerradas y el cuerpo tenso, es una señal que la pareja no desea comunicarse luego de una pelea.
Pero si el cuerpo está suelto, es una señal de que no hay tensión en la relación.
En este caso, la posición podría indicar confianza en la pareja y respeto al espacio del otro.
DE FRENTE HACIA EL OTRO, SIN TOCARSE:
Según Camargo, la pareja que duerme en esa posición quiere intimidad y tiene necesidad de observar a su conyugue, más sabe respetar su espacio y tiende a sentir menos celos.
“Ellos saben lidiar con la rutina y con los problemas cotidianos, además respetan los momentos a solas de cada uno, sin nunca distanciarse”, afirma.
Oliveira también cree que esta pareja vive un buen momento en su relación.
“Aunque no exista contacto, el simple hecho de volver el cuerpo hacia la otra persona significa aceptar al otro como parte de sí mismo.
Probablemente se trata de dos grandes amigos y compañeros, y su vida sexual es bastante activa”
ENTRELAZADOS:
Para los especialistas en lenguaje corporal, esta posición es una señal de deseo y de una pasión muy fuerte.
“Es muy común en el inicio de una relación y acostumbra a ocurrir cuando ambos se quedan dormidos después de tener intimidad, con la intención de unir el cuerpo en uno solo” Afirma Oliveira.
Los brazos abiertos son señal de proximidad y el entrelazamiento de las piernas, según Cavalli, revelan el deseo sexual. Para él, es posible que la pareja que duerme en esa posición sufra de celos.
DE CUCHARITA:
Según el especialista Sergio de Camargo, la persona que abraza tiende a guiar y proteger al otro en la relación, y la pareja se siente segura y cómoda a su lado.
“Tal vez sea la posición que mejor refleje la armonía perfecta en la que vive una pareja.
Los cuerpos se transforman en uno solo, existe la pasión y necesidad de estar juntos”, afirma.
Pero, según Oliveira, esta postura también puede sugerir que hay cierta inseguridad en la relación.
“No se engañe pensando que quien duerme en esta posición siempre está en un momento ideal.
También puede tratarse de un intento de asegurar al otro en una relación que no va bien”.
ABRAZADOS:
Para el especialista en lenguaje corporal Antonio Cavalli, el abrazo revela compromiso, amor y cariño entre la pareja.
“Esa posición revela una buena relación. La pareja se encuentra en un momento excelente y la vida sexual debe ser perfecta”, afirma Oliveira.
Según él, aquel que busca abrigo en el otro demuestra un profundo afecto por la pareja.
Camargo por su parte, dice que la cabeza sobre el hombre es un indicio de que la persona se siente bastante segura con su pareja – que probablemente domine la relación.
“Los brazos envueltos en ella amplían el deseo de protección”,
EL ESPACIOSO Y LA REDUCIDA:
Esta no es una buena posición para la pareja, según Oliveira. “Una persona espaciosa en la cama no demuestra afecto ni cariño por su conyugue.
Este busca más espacio como una forma de autoafirmación en la relación”, afirma. Para él, esta posición revela que la relación pasa por un momento difícil, en el que la persona que ocupa menos espacio se siente insegura y con baja autoestima, cuando la persona se mantiene en posición fetal y viendo a su pareja, aún cree en el éxito de la relación. Además, Camargo cree que dormir sobre el estómago y con las manos encima de la cabeza indica terquedad, persistencia y necesidad de dominar y controlar el ambiente en que se vive.
CADA UNO EN SU ESPACIO, CON LOS PIES ENTRELAZADOS:
Esta posición es una señal de que ambos se aman, pero también indica que la relación necesita atención, afirma Oliveira. “Hay una mezcla de pasión y diferencias en la relación.
Puede ser que la pareja viva un momento de ansiedad, cambio de rutina o presión en el trabajo”.
De acuerdo con Paulo Sergio de Camargo, quien duerme sobre su espalda (en este caso, el hombre) es quien no siente necesidad de ver a su pareja.
Mientras que dormir sobre el estómago y con las manos por sobre la cabeza (mujer) revela terquedad y necesidad de controlar el ambiente en que vive. Para Cavalli, como existe el contacto con los pies, aún existe el compromiso con el otro y la complicidad entre pareja.
“Siendo que el pie es el área corporal más inconsciente en sus movimiento, hay una declaración de amor subliminal y verdadera en esa forma de dormir”, finaliza Oliveira.
CADA UNO EN SU ESPACIO, PERO UNO TOCANDO AL OTRO:
Según Paulo Sergio de Camargo, una postura de dormir como esta revela una relación bastante espontanea. “Cada uno respeta el espacio del otro. Ellos pueden tener amigos y actividades separadas, más la confianza es mutua”, afirma. La mano extendida revela la intención de proteger y tomar en cuenta a la pareja, pero sin exagerar. Ya el rosto de ella vuelto hacia el hombre revela confianza, mientras que sus manos debajo de su rostro muestra que se siente confortable ante la presencia de él. Para Oliveira, la demostración de afecto por parte de él, la mano sobre ella, como si intentara descubrir si todo está bien, puede ser indicio de que la posición es consecuencia de un intento de reconciliación.
DE ESPALDAS, PERO CON UNO TOCANDO AL OTRO:
Según Camargo, la separación muestra que la pareja desea libertad, pero la mano de él sobre el hombro de ella revela que la quiere cerca. “En el caso de él, es casi una necesidad mantener el contacto, sentir a su pareja”, dice Cavalli. Para Oliveira, en este caso, el hombre está más carente y se preocupa por el rumbo que está tomando la relación. “Existe afecto, más el nivel no es tan bueno como antes.
Ella con su postura hacia el frente, debe estar en un buen momento profesional, con autoestima elevada, él busca el apoyo y el cariño de ella”.
Anuncio TV de la Semana...
Bankia, el banco español con sede en Madrid, ha lanzado un anuncio para promocionar su nueva Cuenta_On ,uno de sus servicios estrella que incluye la eliminación de comisiones.
Para ello se hace referencia a muchas “modas” pasajeras como el gangnam style o la caza de pokemons salidas de internet.
El anuncio de Bankia
El spot publicitario del banco español lanza un mensaje claro, “internet es muy divertido, pero las comisiones no tienen ninguna gracia”. Con este claim ofrecen su nueva cuenta que elimina dichas comisiones. En el anuncio podemos ver una imitación del Gangnam Style, un grupo de gente cazando pokemons o un grupo de jóvenes haciendo un “Harlem Shake”.
La canción del anuncio
El tema para el spot publicitario de Bankia ha sido un clásico, “The house of the rising sun” con la versión con la que se hizo más conocida, la del grupo británico The Animals. Esta canción folk narra la vida de una persona poco afortunada en Nueva Orleans y no se conoce el autor. A lo largo de los años ha tenido múltiples versiones, desde Jimi Hendrix a Bon Jovi, pasando por Bob Dylan. Sin embargo el grupo que la catapultó a la fama fue The Animals en 1964.
Para ello se hace referencia a muchas “modas” pasajeras como el gangnam style o la caza de pokemons salidas de internet.
El anuncio de Bankia
El spot publicitario del banco español lanza un mensaje claro, “internet es muy divertido, pero las comisiones no tienen ninguna gracia”. Con este claim ofrecen su nueva cuenta que elimina dichas comisiones. En el anuncio podemos ver una imitación del Gangnam Style, un grupo de gente cazando pokemons o un grupo de jóvenes haciendo un “Harlem Shake”.
La canción del anuncio
El tema para el spot publicitario de Bankia ha sido un clásico, “The house of the rising sun” con la versión con la que se hizo más conocida, la del grupo británico The Animals. Esta canción folk narra la vida de una persona poco afortunada en Nueva Orleans y no se conoce el autor. A lo largo de los años ha tenido múltiples versiones, desde Jimi Hendrix a Bon Jovi, pasando por Bob Dylan. Sin embargo el grupo que la catapultó a la fama fue The Animals en 1964.
miércoles
El Libro de la Semana...
Pasa la noche conmigo
Megan Maxwell
Alemania, 26 de Febrero de 1965
Megan Maxwell es una reconocida y prolífica escritora del género romántico. De madre española y padre americano, ha publicado las novelas Te lo dije (2009), Deseo concedido (2010), Fue un beso tonto (2010), Te esperaré toda mi vida (2011), Niyomismalosé (2011), Las ranas también se enamoran (2011), ¿Y a ti qué te importa? (2012), Olvidé olvidarte (2012), Las guerreras Maxwell. Desde donde se domine la llanura (2012), Los príncipes azules también destiñen (2012), Pídeme lo que quieras (2012), Casi una novela (2013), Llámame bombón (2013), Pídeme lo que quieras, ahora y siempre (2013), Pídeme lo que quieras o déjame (2013), ¡Ni lo sueñes! (2013), Sorpréndeme (2013), Melocotón loco (2014), Adivina quién soy (2014), Un sueño real (2014), Adivina quién soy esta noche (2014), Las guerreras Maxwell. Siempre te encontraré (2014), Ella es tu destino (2015), Sígueme la corriente (2015), Hola, ¿te acuerdas de mí? (2015), Un café con sal (2015), Pídeme lo que quieras y yo te lo daré (2015), Cuéntame esta noche. Relatos seleccionados (2016), Oye, morena, ¿tú qué miras? (2016), El día que el cielo se caiga (2016) y Soy una mamá (2016), además de cuentos y relatos en antologías colectivas. En 2010 fue ganadora del Premio Internacional Seseña de Novela Romántica, en 2010, 2011, 2012 y 2013 recibió el Premio Dama de Clubromantica.com, y en 2013 recibió también el AURA, galardón que otorga el Encuentro Yo Leo RA (Romántica Adulta).
Pídeme lo que quieras, su debut en el género erótico, fue premiada con las Tres plumas a la mejor novela erótica que otorga el Premio Pasión por la novela romántica.
Megan Maxwell vive en un precioso pueblecito de Madrid, en compañía de su marido, sus hijos, sus perros Drako y Plufy y sus gatas Julieta y Peggy Su.
Megan Maxwell
Sinopsis:
Dennis es un atractivo profesor brasileño que durante el día da clases en un instituto de Alemania y por las noches imparte clases de forró, un baile típico de su país.
Cuando el curso escolar acaba, recibe una oferta de trabajo en un refinado y reputado colegio británico, y él la acepta sin dudarlo.
Su llegada a Londres le resulta muy interesante. Nuevos aires, nuevas conquistas y antiguas amigas que le enseñan la ciudad y que en seguida le hablan de los locales swinger, a los que acudirá para disfrutar del intercambio de pareja y de la clase de sexo que a él le gusta practicar con las mujeres.
Pero todo se complica cuando conoce a Lola, una española con un carácter endiablado que, a diferencia del resto de las mujeres, no cae rendida a sus pies y que incluso parece que lo está utilizando.
Dennis nunca se ha enamorado, por eso no entiende por qué cada vez que la ve se le acelera el corazón.
Pasa la noche conmigo es una historia que te hará sonreír y disfrutar y, por supuesto, también te llegará al corazón. ¿Te la vas a perder?
Quien es Megan Maxwell:Cuando el curso escolar acaba, recibe una oferta de trabajo en un refinado y reputado colegio británico, y él la acepta sin dudarlo.
Su llegada a Londres le resulta muy interesante. Nuevos aires, nuevas conquistas y antiguas amigas que le enseñan la ciudad y que en seguida le hablan de los locales swinger, a los que acudirá para disfrutar del intercambio de pareja y de la clase de sexo que a él le gusta practicar con las mujeres.
Pero todo se complica cuando conoce a Lola, una española con un carácter endiablado que, a diferencia del resto de las mujeres, no cae rendida a sus pies y que incluso parece que lo está utilizando.
Dennis nunca se ha enamorado, por eso no entiende por qué cada vez que la ve se le acelera el corazón.
Pasa la noche conmigo es una historia que te hará sonreír y disfrutar y, por supuesto, también te llegará al corazón. ¿Te la vas a perder?
Alemania, 26 de Febrero de 1965
Megan Maxwell es una reconocida y prolífica escritora del género romántico. De madre española y padre americano, ha publicado las novelas Te lo dije (2009), Deseo concedido (2010), Fue un beso tonto (2010), Te esperaré toda mi vida (2011), Niyomismalosé (2011), Las ranas también se enamoran (2011), ¿Y a ti qué te importa? (2012), Olvidé olvidarte (2012), Las guerreras Maxwell. Desde donde se domine la llanura (2012), Los príncipes azules también destiñen (2012), Pídeme lo que quieras (2012), Casi una novela (2013), Llámame bombón (2013), Pídeme lo que quieras, ahora y siempre (2013), Pídeme lo que quieras o déjame (2013), ¡Ni lo sueñes! (2013), Sorpréndeme (2013), Melocotón loco (2014), Adivina quién soy (2014), Un sueño real (2014), Adivina quién soy esta noche (2014), Las guerreras Maxwell. Siempre te encontraré (2014), Ella es tu destino (2015), Sígueme la corriente (2015), Hola, ¿te acuerdas de mí? (2015), Un café con sal (2015), Pídeme lo que quieras y yo te lo daré (2015), Cuéntame esta noche. Relatos seleccionados (2016), Oye, morena, ¿tú qué miras? (2016), El día que el cielo se caiga (2016) y Soy una mamá (2016), además de cuentos y relatos en antologías colectivas. En 2010 fue ganadora del Premio Internacional Seseña de Novela Romántica, en 2010, 2011, 2012 y 2013 recibió el Premio Dama de Clubromantica.com, y en 2013 recibió también el AURA, galardón que otorga el Encuentro Yo Leo RA (Romántica Adulta).
Pídeme lo que quieras, su debut en el género erótico, fue premiada con las Tres plumas a la mejor novela erótica que otorga el Premio Pasión por la novela romántica.
Megan Maxwell vive en un precioso pueblecito de Madrid, en compañía de su marido, sus hijos, sus perros Drako y Plufy y sus gatas Julieta y Peggy Su.
martes
Mis Trocitos de Canciones...
Y se me nota, cada frase que te digo me derrota
me remuerde la conciencia y se me agotan las razones
para no pensar en tí.
Georgina - Razones
Tiene que pasar, se me va a pasar
eso de mirarte a la cara sin pensar, que se notaría
Tiene que pasar, se me pasará
eso de escribirte cosas raras que al final tú descubrirías
y no pienses mal, estaré en verdad,
esta etapa que mi corazon debe calmar
Por más que lo intentes tarde ya,
esta vez me ha dado por cantar
lo que a simple vista siempre se me nota
cada frase que te digo me derrota
me remuerde la conciencia y se me agotan
las razones para no pensar en tí.
Esta vez me quiero desahogar
prometer que se me pasará
AMIGO
conseguir mirarte sin temblar
y que ya no te quiera enseñar
lo que hoy me ha dado por cantar
lo que a simple vista siempre se me nota
cada frase que te digo me derrota
me remuerde la conciencia y se me agotan
las razones para no pensar en tí.
Y se me nota, cada frase que te digo me derrota
me remuerde la conciencia y se me agotan las razones
para no pensar en tí.
Y que ya no te quiero enseñar lo que hoy
me ha dado por cantar
lo que a simple vista siempre se me nota.
me remuerde la conciencia y se me agotan las razones
para no pensar en tí.
Georgina - Razones
Tiene que pasar, se me va a pasar
eso de mirarte a la cara sin pensar, que se notaría
Tiene que pasar, se me pasará
eso de escribirte cosas raras que al final tú descubrirías
y no pienses mal, estaré en verdad,
esta etapa que mi corazon debe calmar
Por más que lo intentes tarde ya,
esta vez me ha dado por cantar
lo que a simple vista siempre se me nota
cada frase que te digo me derrota
me remuerde la conciencia y se me agotan
las razones para no pensar en tí.
Esta vez me quiero desahogar
prometer que se me pasará
AMIGO
conseguir mirarte sin temblar
y que ya no te quiera enseñar
lo que hoy me ha dado por cantar
lo que a simple vista siempre se me nota
cada frase que te digo me derrota
me remuerde la conciencia y se me agotan
las razones para no pensar en tí.
Y se me nota, cada frase que te digo me derrota
me remuerde la conciencia y se me agotan las razones
para no pensar en tí.
Y que ya no te quiero enseñar lo que hoy
me ha dado por cantar
lo que a simple vista siempre se me nota.
El otoño, las emociones y las Flores de Bach
Las estaciones del año tienen un papel protagonista en nuestras emociones, en la manera en que nos sentimos, percibimos y afrontamos nuestro día a día e incluso en los aspectos en los que centramos más esfuerzo y atención.
Después de un verano en el que vivimos hacia afuera, el otoño nos invita a reconectarnos con nosotros mismos, volver a la rutina y evaluar cómo nos sentimos en ella, planteándonos los cambios que queremos introducir.
Es una época perfecta para poner conciencia sobre aquello que ya no nos es útil, para fijarnos en aquello que aunque en el pasado nos hiciese sentirnos bien, nos aportase seguridad, nos diese tranquilidad, ahora ya no lo percibimos de igual manera.
Nuestro estado emocional cambia y tiene que adaptarse a estos nuevos ritmos.
Nos pasamos el día pensando, usamos de manera casi constante la mente sin necesariamente obtener los resultados deseados sino todo lo contrario, consiguiendo agotar nuestra energía vital y desconectándonos de nosotros mismos.
Es importante cuidar nuestro estado anímico y las flores de Bach nos pueden ayudar a poner conciencia en nuestras emociones y estimular nuestras posibilidades internas en el presente.
Algunas flores que nos pueden ayudar:
- Mustard (mostaza): Tristeza profunda, otoñal. Súbita melancolía que puede tener una presentación cíclica y repentina, sintiendo como si una fría nube negra les eclipsara y les ocultara la luz y la alegría de vivir. Flor amarilla que aporta luz , precisamente en esta época del año en la que las horas de luz son menores.
- Cualidad que desarrolla : Reduce el período de tristeza y devuelve al ánimo una sensación soleada.
- Honeysuckle (madreselva): tristeza causada por nostalgia del pasado, cuando se idealizan otros tiempos y cuesta aceptar los nuevos. Las circunstancias presentes no se viven como interesantes. Falta de perspectiva.
- Cualidad que desarrolla: Optimismo respecto a las posibilidades del presente y futuro. Contacto con el aquí y ahora.
- Gentian (genciana): pesimismo, fácil desanimo ante los obstáculos, abandonando los emprendimientos al menor contratiempo ( tirar la toalla ).
- Cualidad que desarrolla: Fe en uno mismo, en la gestión personal y los propios recursos,. Desarrollo de una visión más global y objetiva de las situaciones. Optimismo para volver a intentarlo de otro modo o para ver dónde se ha equivocado.
- Impatiens (impaciencia): Impaciencia, prisa, hiperactividad, en otoño los días parecen acortarse por la falta de luz y podemos caer en este estado de tensión mental y muscular generalizado con estallidos de mal humos ¡ me falta tiempo ¡
- Cualidad que desarrolla: paciencia y empatía , para que las cosas ocurra a su tiempo, y fluir con los verdaderos ritmos de la vida.
- Scleranthus (sclerantus): cambios de humor, inestabilidad e indecisión entre dos polaridades opuestas, blanco o negro . Cansancio mental por falta de decisión y sensación de sentirse atrapado entre dos opciones.
- Cualidad que desarrolla: Estabilidad. Equilibrio. Ordena ritmos. Integrador de polaridades. Salir de la duda através de la elección.
- Hornberam (hojarazo): Pereza, cansancio por falta de ánimo e interés en nuestras obligaciones cotidianas, que consideramos rutinas. Es la esencia del lunes por la mañana.
- Cualidad que desarrolla: recuperar el entusiasmo y energía para hacer las tareas diarias, mirar como nuevo lo de siempre. Tónico de Bach.
- Olive (olivo): lo cotidiano supone un gran esfuerzo, mal uso de la energía vital, desafiar las fuerzas más allá de lo razonable. Animo mustio que quita el interés para actuar.
- Cualidades que desarrolla: Revitalizadora. Actúa por la vía del descanso, el aumento de las horas de sueño y se desea dormir más.
- Wild Rose (rosa silvestre): apatía, falta de vitalidad y motivación. Resignación y falta de esfuerzo para modificar las cosas.
- Cualidad que desarrolla: Restablecimiento del interés y la energía vital. Alegría para seguir nuestras actividades o comenzar nuevas. Poner pasión.
Es una época perfecta para poner conciencia sobre aquello que ya no nos es útil, para fijarnos en aquello que aunque en el pasado nos hiciese sentirnos bien, nos aportase seguridad, nos diese tranquilidad, ahora ya no lo percibimos de igual manera.
Nuestro estado emocional cambia y tiene que adaptarse a estos nuevos ritmos.
Nos pasamos el día pensando, usamos de manera casi constante la mente sin necesariamente obtener los resultados deseados sino todo lo contrario, consiguiendo agotar nuestra energía vital y desconectándonos de nosotros mismos.
Es importante cuidar nuestro estado anímico y las flores de Bach nos pueden ayudar a poner conciencia en nuestras emociones y estimular nuestras posibilidades internas en el presente.
Algunas flores que nos pueden ayudar:
- Mustard (mostaza): Tristeza profunda, otoñal. Súbita melancolía que puede tener una presentación cíclica y repentina, sintiendo como si una fría nube negra les eclipsara y les ocultara la luz y la alegría de vivir. Flor amarilla que aporta luz , precisamente en esta época del año en la que las horas de luz son menores.
- Cualidad que desarrolla : Reduce el período de tristeza y devuelve al ánimo una sensación soleada.
- Honeysuckle (madreselva): tristeza causada por nostalgia del pasado, cuando se idealizan otros tiempos y cuesta aceptar los nuevos. Las circunstancias presentes no se viven como interesantes. Falta de perspectiva.
- Cualidad que desarrolla: Optimismo respecto a las posibilidades del presente y futuro. Contacto con el aquí y ahora.
- Gentian (genciana): pesimismo, fácil desanimo ante los obstáculos, abandonando los emprendimientos al menor contratiempo ( tirar la toalla ).
- Cualidad que desarrolla: Fe en uno mismo, en la gestión personal y los propios recursos,. Desarrollo de una visión más global y objetiva de las situaciones. Optimismo para volver a intentarlo de otro modo o para ver dónde se ha equivocado.
- Impatiens (impaciencia): Impaciencia, prisa, hiperactividad, en otoño los días parecen acortarse por la falta de luz y podemos caer en este estado de tensión mental y muscular generalizado con estallidos de mal humos ¡ me falta tiempo ¡
- Cualidad que desarrolla: paciencia y empatía , para que las cosas ocurra a su tiempo, y fluir con los verdaderos ritmos de la vida.
- Scleranthus (sclerantus): cambios de humor, inestabilidad e indecisión entre dos polaridades opuestas, blanco o negro . Cansancio mental por falta de decisión y sensación de sentirse atrapado entre dos opciones.
- Cualidad que desarrolla: Estabilidad. Equilibrio. Ordena ritmos. Integrador de polaridades. Salir de la duda através de la elección.
- Hornberam (hojarazo): Pereza, cansancio por falta de ánimo e interés en nuestras obligaciones cotidianas, que consideramos rutinas. Es la esencia del lunes por la mañana.
- Cualidad que desarrolla: recuperar el entusiasmo y energía para hacer las tareas diarias, mirar como nuevo lo de siempre. Tónico de Bach.
- Olive (olivo): lo cotidiano supone un gran esfuerzo, mal uso de la energía vital, desafiar las fuerzas más allá de lo razonable. Animo mustio que quita el interés para actuar.
- Cualidades que desarrolla: Revitalizadora. Actúa por la vía del descanso, el aumento de las horas de sueño y se desea dormir más.
- Wild Rose (rosa silvestre): apatía, falta de vitalidad y motivación. Resignación y falta de esfuerzo para modificar las cosas.
- Cualidad que desarrolla: Restablecimiento del interés y la energía vital. Alegría para seguir nuestras actividades o comenzar nuevas. Poner pasión.
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