viernes
La Película de la Semana
Sinopsis: Lydia, una joven de 16 años, es acusada de haber robado una fortuna a un cartel, pero en realidad es una trampa fraguada por su novio traficante. La chica tiene que escapar con el único aliado que tiene en el mundo: su padre, John Link, un eterno fracasado, antiguo motero rebelde y ex presidiario, que se verá en la obligación de vincularse nuevamente con un pasado del que huía para poder salvarla a ella.
Reparto: Mel Gibson, Thomas Mann, William H. Macy, Elisabeth Röhm, Ryan Dorsey, Diego Luna, Erin Moriarty, Michael Parks, Dale Dickey, Raoul Trujillo, Richard Cabral, Tait Fletcher, Daniel Moncada, Katalina Parrish, Luce Rains
Género Acción: Thriller | Crimen
Duración: 88 min.
jueves
Mis Trocitos de Canciones...
ningún teléfono cerca
y no lo pude resistir
pasaba por aquí
Pedro Guerra- Pasaba Por Aqui (Luis Eduardo Aute)
la hora fue sin duda
lo que me hizo subir
al ver aún encendida
la luz en la ventana de David
no pienses que te espío
no llego a ser tan ruin
es torpe que tú creas
que quiero sorprenderte en un desliz
y bien qué tontería
no soy nada sutil
si yo sólo pasaba
pasaba por aquí
pasaba por aquí
ningún teléfono cerca
y no lo pude resistir
pasaba por aquí
qué esperas que te cuente
hay poco que decir
tal vez me vaya un tiempo
no aguanto este coñazo de Madrid
te veo muy distinta
es nuevo ese carmín
está mucho más guapa
será que te embellece ser feliz
qué cosas se me ocurren
todo esto es tan pueril
si sólo yo pasaba
pasaba por aquí
pasaba por aquí
ningún teléfono cerca
y no lo pude resistir
pasaba por aquí
Cólicos Nefríticos o de Riñón
Muchas veces las personas que tienen cálculos renales (piedras o arenilla de bicarbonatos, calcio y oxalatos) sufren de un ataque de cólico.
Éste es sumamente doloroso incluso llegando a considerarse más intenso que el dolor de parto.
El cólico nefritico se ubica a los lados de la columna vertebral lumbar, en la espalda, y se dirige hacia abajo, a la región genital.s causado, generalmente, porque el cálculo en el riñón, pelvis renal o uréter no permite la salida normal de la orina y, por esa razón, se acumula lo que obliga a los músculos de la zona a contraerse con fuerza.
Además del dolor, también puede manifestarse otros síntomas como:
-Vómitos
-Desmayo
Usualmente la obstrucción no es completa y la persona siente un dolor intermitente (que viene y va) que no terminará hasta que el cálculo sea eliminado.
Sin embargo, es importante saber que este tipo de cólico también puede ser producido por cualquier otro obstáculo que se encuentre en el curso de las vías urinarias como microcristales, coágulos sanguíneos, acodaduras o bridas ureterales, ptosis renal entre otros.
Remedios populares
Remedio para el cólico nefrítico o de riñón 2: Hervir en medio litro de agua 4 cucharadas de manzanilla durante 5 minutos. Retirar de fuego y dejar refrescar un poco. Luego introducir un paño de tela de algodón en el recipiente que contiene la infusión. Aplicar, aún caliente, a modo de compresas sobre la espalda, encima de los riñones. Cambiar tan pronto se enfríen.
Remedio para el cólico nefrítico o de riñón 3: Verter 40 g de flores de habas en 600 g de agua hirviendo y dejar en infusión durante 30 minutos. Después, colar el líquido obtenido y distribuir en 4 partes que se tomarán a diario por 4 días consecutivos.
Remedio para el cólico nefrítico o de riñón 5: Hervir 15 g de bayas de enebro en un litro de agua durante 10 minutos. Retirar del fuego y luego agregar 20 g de milenrama y 20 g de flores de haba. Tapar y dejar en infusión durante 15 minutos.
Por último, colar y tomar esta preparación a lo largo del día y repetir durante 4 días consecutivos; descansar 1 día y repetir el proceso hasta sentir mejoría.
Remedio para el cólico nefrítico o de riñón 6:Verter en una taza de agua que esté hirviendo 2 cucharadas de cola de caballo (planta) y tomar en ayunas.
Remedio para el cólico nefrítico o de riñón 7: Hervir 80 g de equiseto menor y 50 g de corteza de abedul en un litro de agua durante 10 minutos y repartir la preparación en tres tomas durante el día.
Remedio para el cólico nefrítico o de riñón 8: Verter 20 g de flores de brezo en 1 litro de agua que esté hirviendo. Tapar y colar: Tomar la preparación durante el día.
Remedio para el cólico nefrítico o de riñón 9: Hervir en medio litro de agua 3 cucharadas de parietaria durante 5 minutos. Retirar del fuego, colar y dejar refrescar. Beber a lo largo del día por 4 días consecutivos y descansar un día. Repetir el proceso hasta sentir mejoría.
Beber varias tazas del líquido colado al día, durante el tiempo que sea necesario, hasta que obtenga el alivio deseado.
Remedio para el cólico nefrítico o de riñón 11: Hervir en un litro de agua por 10 minutos un puñado de bayas y hojas de muérdago. Tapar y dejar refrescar un poco. Aplicar mediante compresas, aún tibias, sobre la zona de los ríñones. Cambiar tan pronto se enfríe y poner otro nuevo hasta que el dolor ceda.
Remedio para el cólico nefrítico o de riñón 12: Hervir, durante 10 minutos, un puñado de raíces de puerro, 1 cebolla picada y 3 ramas de perejil igualmente picada en medio litro de agua. Añadir una cucharadita de aceite y otra de sal. Beber esta preparación a lo largo del día.
Tomar mucha agua (entre 2 y 3 litros de agua al día)
Evitar el café, té y bebidas alcohólicas.
Prevenir el consumo excesivo de alimentos ricos en oxalatos, como las espinacas, la verdolaga, los tomates y las judías.
Reducir o evitar el consumo de productos de origen animal, como carnes, huevos o pescado, ya que éstos poseen altos niveles de calcio, ayudando así a la formación de cálculos renales y al contener altos niveles de ácido úrico pueden causar también otro tipo de cálculo.
Evitar el consumo exagerado de alimentos salados.
Acudir al doctor si los dolores son muy fuertes y no cesan, ya que el cólico nefrítico puede confundirse con frecuencia con otras enfermedades como el síndrome de oclusión intestinal o apendicitis si se localiza en el lado derecho.
Anuncio TV de la Semana...
Como no podía ser de otra manera, el grupo de distribución español ha lanzado una nueva campaña en TV y otros medios de comunicación, tal y como nos tiene acostumbrados cada vez que se acerca el comienzo de una nueva estación.
El spot promocional de esta nueva colección de Otoño está englobado bajo la etiqueta #AutumnDance y el eslogan “Ven Otoño, ven”.
Además, el anuncio ha contado con la colaboración de la supermodelo internacional canadiense Coco Rocha, una de las protagonistas de esa danza otoñal.
La canción del anuncio de El Corte Inglés
Para esta nueva colección de Otoño va a dar mucho de qué hablar porque es todo un temazo. Muchos nos habéis preguntado ya por ella y eso que el spot acaba de ser lanzado en TV y, por ello, aquí tenéis la respuesta.
El tema pertenece a la música francesa (de Toulouse) Jain y se titula “Come”, que es la palabra que más se repite en el fragmento elegido por la agencia de publicidad para poner banda sonora al spot.
La canción se corresponde con el primer EP de la artista, Hope, y obtuvo un gran éxito en Francia y Polonia.
Come, come, my baby come
I will show you the world
Come, come, my baby come
I will cover your nightmares
Come, come, my baby come
I will love you forever
Come, come, my baby come
I will not let you go
miércoles
El Sonido de Mi Silencio....
El sonido de mi silencio hoy es.... Your moonlight-Mikestat's
El Libro de la Semana...
EL LABERINTO DE LOS ESPÍRITUS
CARLOS RUIZ ZAFÓN
Sinopsis: En la Barcelona de finales de los años 50, Daniel Sempere ya no es aquel niño que descubrió un libro que habría de cambiarle la vida entre los pasadizos del Cementerio de los Libros Olvidados.
El misterio de la muerte de su madre Isabella ha abierto un abismo en su alma del que su esposa Bea y su fiel amigo Fermín intentan salvarle. Justo cuando Daniel cree que está a un paso de resolver el enigma, una conjura mucho más profunda y oscura de lo que nunca podría haber imaginado despliega su red desde las entrañas del Régimen.
Es entonces cuando aparece Alicia Gris, un alma nacida de las sombras de la guerra, para conducirlos al corazón de las tinieblas y desvelar la historia secreta de la familia? aunque a un terrible precio.
El Laberinto de los Espíritus es un relato electrizante de pasiones, intrigas y aventuras. A través de sus páginas llegaremos al gran final de la saga iniciada con La Sombra del Viento, que alcanza aquí toda su intensidad y calado, a la vez que dibuja un gran homenaje al mundo de los libros, al arte de narrar historias y al vínculo mágico entre la literatura y la vida.
Quien es Carlos Ruiz Zafón:
Barcelona, 1964
Narrativa contemporánea
Carlos Ruiz Zafón es uno de los autores más reconocidos de la literatura internacional de nuestros días y el escritor español más leído en todo el mundo después de Cervantes. Sus obras han sido traducidas a más de cincuenta idiomas. En 1993 se da a conocer con El Príncipe de la Niebla, que forma, con El Palacio de la Medianoche y Las Luces de Septiembre, la Trilogía de la Niebla. En 1998 llega Marina. En 2001 publica La Sombra del Viento, la primera novela de la saga de El Cementerio de los Libros Olvidados, que incluye El Juego del Ángel, El Prisionero del Cielo y El Laberinto de los Espíritus, un universo literario que se ha convertido en uno de los grandes fenómenos de las letras contemporáneas en los cinco continentes.
Sinopsis: En la Barcelona de finales de los años 50, Daniel Sempere ya no es aquel niño que descubrió un libro que habría de cambiarle la vida entre los pasadizos del Cementerio de los Libros Olvidados.
El misterio de la muerte de su madre Isabella ha abierto un abismo en su alma del que su esposa Bea y su fiel amigo Fermín intentan salvarle. Justo cuando Daniel cree que está a un paso de resolver el enigma, una conjura mucho más profunda y oscura de lo que nunca podría haber imaginado despliega su red desde las entrañas del Régimen.
Es entonces cuando aparece Alicia Gris, un alma nacida de las sombras de la guerra, para conducirlos al corazón de las tinieblas y desvelar la historia secreta de la familia? aunque a un terrible precio.
El Laberinto de los Espíritus es un relato electrizante de pasiones, intrigas y aventuras. A través de sus páginas llegaremos al gran final de la saga iniciada con La Sombra del Viento, que alcanza aquí toda su intensidad y calado, a la vez que dibuja un gran homenaje al mundo de los libros, al arte de narrar historias y al vínculo mágico entre la literatura y la vida.
martes
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MANIOBRA DE RESURRECCIÓN
091
Maniobra de resurrección - En directo es un álbum en directo de 091, la muestra audiovisual del regreso del grupo a los escenarios.
Una banda que recuperó sus canciones, y el sonido característico de las guitarras de José Ignacio y Víctor Lapido, el bajo de Jacinto Ríos, el pulso en la batería de Tacho González, y la voz de José Antonio García.
Grabado el 14 de mayo de 2016, en su concierto de la Plaza de Toros de Granada.
En formato de 2 CDs con 27 canciones + el DVD del show. También en formato de doble vinilo de 180 gramos que además incluye el doble CD y el DVD.
El sonido del concierto producido por los propios 091, y grabado y mezclado por Pablo Sánchez (Producciones Peligrosas). La realización del DVD dirigido por Lasdelcine (directoras del documental "En Granada es posible"). El diseño de la imagen en amarillos y negro a cargo de Jesús Gilabert.
091
Una banda que recuperó sus canciones, y el sonido característico de las guitarras de José Ignacio y Víctor Lapido, el bajo de Jacinto Ríos, el pulso en la batería de Tacho González, y la voz de José Antonio García.
Grabado el 14 de mayo de 2016, en su concierto de la Plaza de Toros de Granada.
En formato de 2 CDs con 27 canciones + el DVD del show. También en formato de doble vinilo de 180 gramos que además incluye el doble CD y el DVD.
El sonido del concierto producido por los propios 091, y grabado y mezclado por Pablo Sánchez (Producciones Peligrosas). La realización del DVD dirigido por Lasdelcine (directoras del documental "En Granada es posible"). El diseño de la imagen en amarillos y negro a cargo de Jesús Gilabert.
lunes
Cómo te comes la pizza??
Cuando no es a través de la música que escuchamos, de la manera en que escribimos, de los coches que conducimos, de los amigos que elegimos o del corte de pelo que llevamos es a través de la manera en que comemos pizza que se puede deducir nuestra personalidad.
Desde que la pizza aterrizó en nuestras vidas, se han distinguido dos tipos de personas: los que se comen el borde de la pizza y los que no.
Enfrentadas desde tiempos inmemorables, estas dos posturas suscitan todo tipo de comentarios en los que se cuestiona una sencilla razón, ¿puede el borde de la pizza determinar la personalidad? Francesco's, artífice de la que se ha convertido en #lamejorPizzadelMundo, profundiza en este eterno enfrentamiento, va un paso más allá de la mera cuestión del borde y revela lo que nuestra manera de comer pizza dice sobre nosotros.
Dime cómo te comes la pizza y te diré cómo eres
1. Te comes el borde
Eres una persona decidida, tradicional y fan incondicional de la pizza. Tanto que, de no ser porque la caja es de cartón, lamerías las esquinas de queso y tomate hasta sacarles brillo.
2. No te comes el borde
Ups, entonces eres de los que hacen distinción entre la vida “con” y “sin” sabor. Eres una persona que sabe lo que quiere y va a por ello, dejando de lado toda distracción y disfrutando de cada pequeño detalle. La combinación de ingredientes y texturas te resulta tan sabrosa, que bien podrías considerarla un pecado capital.
3. Doblas tus porciones de pizza
Al parecer, las personas que pliegan las porciones de sus pizzas no tienen miedo de ensuciarse las manos. Además, lo suelen hacer con un propósito claro en la cabeza: ahorrar tiempo. Dichas personas son prácticas y evitan las complicaciones. Van directas al grano y las formas nos les condicionan para nada.
4. Dejas el centro para el final
Puede que sea por guardar lo mejor, pero ¿quién demonios es capaz de resistirse a ese bocado chorreante, sabrosísimo y lleno de queso de la parte central de la pizza? Una tentación a la que resisten más personas de las que creemos y que son personas decididas, con una gran personalidad y, a menudo, con necesidad de llamar la atención con sus gestos y acciones.
Las personas que usan los cubiertos para comer su pizza son estables, tranquilas, organizadas y metódicas. La educación, las formas en la mesa y, por supuesto, el protocolo priman sobre todo lo demás. Son políticamente correctas y se aseguran de que todo el mundo tiene su porción de pizza antes de coger la suya.
6. Reservas los bordes de postre
Hay una pequeñísima parte de la población, que se deleita con cada bocado de su suculenta y sabrosa pizza, dejando apartados todos y cada uno de los bordes, perfectamente cortados y alineados a un lado del plato para saciar las ganas de más al final. Quizá incluso con el toque de algún aderezo como salsas o algún otro ingrediente. Son pacientes y no les importa esperar para obtener su recompensa. Porque con la pizza, nada es suficiente.
Mis Trocitos de Canciones...
Me has dejado mal herido
Y tengo tu voz y tus ojos dentro mío
Vamos a vernos solo una vez más
Una vez más, un vez más o dos
Una Vez Más - David Otero
No puedo, no puedo, no puedo
No puedo, no puedo, besarte no
No quiero, no quiero, no quiero
No quiero, no besarte no
No debo, no debo, no debo
No debo besarte no, pero no veo otra opción
Me has dejado mal herido
Y tengo tu voz y tus ojos dentro mío
Vamos a vernos solo una vez más
Una vez más, un vez más o dos
Solo quiero una vez más
Una vez más, una vez más o dos
No puedo, no puedo, no puedo
No puedo, no puedo esperarte no
No quiero, no quiero, no quiero
No quiero no quedarme no
No debo, no debo, no debo
No debo besarte no
Pero no veo otra opción
Me has dejado, mal herido
Vamos a vernos solo una vez más
Una vez más, un vez más o dos
Solo quiero una vez más
Una vez más, una vez más o dos
Esta noche hay una fiesta
Y voy a salir con gafas puestas
Esta noche hay una fiesta
Te juro no te escapas de esta
Vamos a vernos solo una vez más
Una vez más, un vez más o dos
Solo quiero una vez más
Una vez más, una vez más o dos
Sabias que....
¿Sabías que las plantas crecen más rápido cuando hay música?
De hecho crecen más rápido cuando hay música relajante en la habitación donde se encuentra la planta.
Se hizo un experimento para saber cuanto tiempo se debería exponer a la música suave, y se descubrió que tocando un tono por 8 horas al día podría perjudicar a la planta, pues al termino de dos semanas la planta había muerto, mientras que por tres horas diarias, la planta creció mucho más rápido.
Los sonidos de la naturaleza como el canto de los pájaros o sonidos de la selva tropical estimula el crecimiento de las plantas, porque los sonidos son a menudo una parte del entorno natural de una planta sana.
domingo
El Sonido de Mi Silencio....
Ambos son cómplices callados de la palabra.
El sonido de mi silencio hoy es.... Howie Day - Collide
Soñar con besos apasionados
Puede que estés enamorada o puede que estés falta de amor, pero siempre necesitas besos. Soñar con besos apasionados es uno de esos sueños que pueden llegar a ser eróticos y que se disfrutan como si fueran reales. Descubre en nuestro diccionario de sueños qué significa soñar con besos apasionados.
El significado de los besos apasionados en sueños
Dar y repartir amor, cariño y besos. Un sueño caliente o erótico puede basarse sencillamente en un beso apasionado, de esos que te dejan sin respiración, pero con ganas de más. El significado de este sueño con besos apasionados habla de deseo, de tentaciones y de ganas. Déjate llevar por tus sueños y cae en la tentación.
Dónde besas y a quién besas apasionadamente es tan importante como si eres tú la que inicia el beso, señal de que no puedes controlar tus pasiones o es la otra persona la que te besa, lo que indica que estás dejando que otros tomen la iniciativa y que no eres tan independiente como creías. Pero sigue besando aunque sea en sueños.
Los sueños con besos, con sexo o con amor son sueños que siempre son bienvenidos y que pueden enseñarte muchas cosas de tus necesidades emocionales. ¿Quién no necesita un abrazo o un beso de cariño? El beso apasionado refleja tus impulsos, tus pasiones y no conviene que pongas freno a ese tipo de besos.
sábado
AQUELLOS Maravillosos AÑOS
Lime- Your Love
Artista: Lime
Álbum: Your Love
Fecha de lanzamiento: 1981
Género: Dance/Música electrónica
Cocina...
QUESO CAMEMBERT RELLENO DE FRUTOS SECOS
En mi nevera siempre hay queso. He debido ser ratón en una vida anterior, estoy segura. No hay cosa que más me guste, ni cena que más disfrute que una buena tabla de quesos, una ensalada y cantidades ingentes de pan. Pero, aunque el queso, tal cual, no me aburre en absoluto, me gusta dar alguna que otra vuelta de tuerca de vez en cuando como es el caso de este queso camembert relleno de frutos secos.Realmente, esta no es más que una manera divertida de combinar elementos que suelen presentarse juntos, queso y frutos secos, y que casan a la perfección. Este matrimonio tan bien avenido puede prepararse con otros tipos de queso así como con otros tipos de frutos secos. Yo he usado lo que tenía a mano, de ahí lo de camembert relleno de frutos secos, pero esta elaboración es 100% versátil. Sentíos libres de adaptarla a vuestro antojo.
Ingredientes para un queso camembert de 250 gramos
-1 queso camembert de 250 grs.
-50 grs. de queso mascarpone
-25 grs. de cerezas pasas
-25 grs. de nueces (sin cáscara)
Cómo hacer queso camembert relleno de frutos secos
Comenzamos poniendo las pasas en un pequeño cuenco con agua y calentándolas en el microondas, a potencia completa , durante un minuto. De esta manera conseguiremos que se re-hidraten más rápido y acortaremos tiempos de elaboración. Una vez re-hidratadas, escurrimos las pasas y las reservamos hasta el momento de añadirlas al relleno del queso.
Con sumo cuidado, cortamos la parte superior del queso camembert con ayuda de un cuchillo afilado y la retiramos, como si de una tapa se tratase.
Vaciamos el queso, procurando no dañar la base ni los bordes.
Mezclamos el camembert que hemos retirado y el mascarpone, y removemos hasta obtener una masa homogénea.
Es posible que lo tengamos que calentar un poco para que ligue mejor.
Si utilizamos nueces enteras, las partimos con las mano para obtener trozos más pequeños, pero que se noten. No queremos reducir las nueces a polvo, así que cuidado en este paso.
Agregamos las nueces troceadas y las pasas re-hidratadas a la mezcla de quesos y, con ello, rellenamos el camembert. Nos sobrará relleno, pero este lo podemos guardar para otra elaboración.
Cubrimos el camembert con la parte superior de su corteza, que hemos retirado para poder vaciarlo, y presionamos ligeramente.
Degustación
Levantar la tapa del camembert y disfrutar de su olor y mezcla de texturas y sabores es algo difícil de describir. Por ello, creo que lo mejor es que probéis a hacer el camembert relleno de frutos secos por vosotros mismos y decidáis a qué mundos os transporta. A mi, directamente al paraíso. Y si lo acompaño de una refrescante ensalada, con la que equilibrar los excesos del queso, mucho pan y una copa de buen vino...ya ni os cuento.
Tiempo de elaboración: 20 minutos
Dificultad: Fácil
Cine en Casa para Noche de Sabados...
CAPITÁN PHILLIPS
Sinopsis: La película cuenta la historia real del Capitán Richard Philiphs (Tom Hanks) y el secuestro del barco de mercancías americano Maersk Alabama a manos de una banda de piratas somalíes en el año 2009, en aguas internacionales.
Este fue el primer caso de un barco americano capturado en 200 años.
La banda del capitán pirata Muse (Barkhad Abdi) retiene a Philiphs y su tripulación durante tres largos días. El capitán estadounidense trata de mantener al resto de los navegantes con vida ofreciéndose como moneda de cambio.
Lo que aumenta la tensión en el barco en el que ambos capitanes, Philliphs y Muse, se verán enfrentados a fuerzas que escapan de su control.
Filme dirigido por Paul Greengrass (Green Zone: Distrito protegido, El ultimátum de Bourne) cuyo reparto cuenta, aparte de Hanks y Abdi, con actores como Catherine Keener (Cómo ser John Malkovich), Michael Chernus (Men in Black 3) y Max Martini (Pacific Rim).
Reparto Tom Hanks, Barkhad Abdi, Mahat M. Ali, Barkhad Abdirahman, Faysal Ahmed, Michael Chernus, Catherine Keener, David Warshofsky, Corey Johnson, Chris Mulkey, Max Martini, Yul Vazquez, Omar Berdouni
Premios
2013: Oscars: 6 nominaciones, incluyendo mejor película y guión adapt.
2013: Globos de Oro: 4 nominaciones, incluyendo mejor película y director
2013: Premios BAFTA: Mejor actor secundario (Barkhad Abdi). 9 nominaciones
2013: Critics Choice: 6 nominaciones, incluyendo Mejor película
2013: American Film Institute: Top 10 - Mejores películas del año
2013: Satellite Awards: 5 nominaciones, incluyendo mejor película y director
2013: Sindicato de Productores (PGA): Nominada a Mejor película
2013: Sindicato de Directores (DGA): Nominada a Mejor director
2013: Sindicato de Guionistas (WGA): Mejor guión adaptado
2013: Sindicato de Actores (SAG): Nom. actor (Hanks) y actor sec. (Abdi)
2013: Asociación de Críticos de Chicago: 2 nominaciones inc. mejor actor sec. (Abdi)
Este fue el primer caso de un barco americano capturado en 200 años.
La banda del capitán pirata Muse (Barkhad Abdi) retiene a Philiphs y su tripulación durante tres largos días. El capitán estadounidense trata de mantener al resto de los navegantes con vida ofreciéndose como moneda de cambio.
Lo que aumenta la tensión en el barco en el que ambos capitanes, Philliphs y Muse, se verán enfrentados a fuerzas que escapan de su control.
Filme dirigido por Paul Greengrass (Green Zone: Distrito protegido, El ultimátum de Bourne) cuyo reparto cuenta, aparte de Hanks y Abdi, con actores como Catherine Keener (Cómo ser John Malkovich), Michael Chernus (Men in Black 3) y Max Martini (Pacific Rim).
Reparto Tom Hanks, Barkhad Abdi, Mahat M. Ali, Barkhad Abdirahman, Faysal Ahmed, Michael Chernus, Catherine Keener, David Warshofsky, Corey Johnson, Chris Mulkey, Max Martini, Yul Vazquez, Omar Berdouni
Premios
2013: Oscars: 6 nominaciones, incluyendo mejor película y guión adapt.
2013: Globos de Oro: 4 nominaciones, incluyendo mejor película y director
2013: Critics Choice: 6 nominaciones, incluyendo Mejor película
2013: American Film Institute: Top 10 - Mejores películas del año
2013: Satellite Awards: 5 nominaciones, incluyendo mejor película y director
2013: Sindicato de Productores (PGA): Nominada a Mejor película
2013: Sindicato de Directores (DGA): Nominada a Mejor director
2013: Sindicato de Guionistas (WGA): Mejor guión adaptado
2013: Sindicato de Actores (SAG): Nom. actor (Hanks) y actor sec. (Abdi)
2013: Asociación de Críticos de Chicago: 2 nominaciones inc. mejor actor sec. (Abdi)
viernes
Solo porque es viernes!!!
ED SHEERAN
1.Ed Sheeran - Photograph
2.Ed Sheeran - Thinking Out Loud
3.Ed Sheeran - I See Fire
4.Ed Sheeran - Give Me Love
5.Ed Sheeran - The A Team
6.Ed Sheeran - Lego House (Live)
7.Ed Sheeran - Don t - Ed Sheeran
8.Ed Sheeran - Sing
9.Ed Sheeran - All Of The Stars
10.Ed Sheeran - Kiss Me
11.Ed Sheeran - One
12.Ed Sheeran - Bloodstream
13.Ed Sheeran - Small Bump
14.Ed Sheeran - Tenerife Sea
15.Ed Sheeran - You Need Me, I Don't Need You
16.Ed Sheeran - I'm A Mess
17.Ed Sheeran - Afire Love
18.Ed Sheeran - Make It Rain
19.Ed Sheeran - Even My Dad Does Sometimes
20.Ed Sheeran - Drunk
21.Ed Sheeran - Cold Coffee
22.Ed Sheeran - Take It Back
23.Ed Sheeran - The Man
24.Ed Sheeran - Wake Me Up
25.Ed Sheeran - Little Bird
La Película de la Semana
EL HOMBRE DE LAS MIL CARAS
Sinopsis:
Francisco Paesa (Eduard Fernández), ex agente secreto del gobierno español, responsable de la operación contra ETA más importante de la historia, se ve envuelto en un caso de extorsión en plena crisis de los GAL y tiene que huir del país. Cuando regresa años después está arruinado.
En tales circunstancias, recibe la visita de Luis Roldán (Carlos Santos), ex Director General de la Guardia Civil, y de su mujer Nieves Fernández Puerto (Marta Etura), que le ofrecen un millón de dólares si les ayuda a salvar 1.500 millones de pesetas sustraídos al erario público.
Paesa ve entonces la oportunidad de vengarse del gobierno español, llevando a cabo una magistral operación con la colaboración de su inseparable amigo Jesús Camoes (José Coronado).
Reparto: Eduard Fernández, José Coronado, Carlos Santos, Marta Etura, Emilio Gutiérrez Caba
Género: Thriller | Basado en hechos reales.
Premios 2016: Festival de San Sebastián: Sección oficial a competición
En tales circunstancias, recibe la visita de Luis Roldán (Carlos Santos), ex Director General de la Guardia Civil, y de su mujer Nieves Fernández Puerto (Marta Etura), que le ofrecen un millón de dólares si les ayuda a salvar 1.500 millones de pesetas sustraídos al erario público.
Paesa ve entonces la oportunidad de vengarse del gobierno español, llevando a cabo una magistral operación con la colaboración de su inseparable amigo Jesús Camoes (José Coronado).
Reparto: Eduard Fernández, José Coronado, Carlos Santos, Marta Etura, Emilio Gutiérrez Caba
Género: Thriller | Basado en hechos reales.
Premios 2016: Festival de San Sebastián: Sección oficial a competición
jueves
Cuidados a los pies
Ahora bien, pies que destaquen por su pulcra apariencia no son lujo exclusivo de quienes disponen del día entero para hacerse una pedicura.
Uno de los cuidados de los pies a realizar una vez a la semana, un buen baño de pies, sumerge los pies en agua caliente con sal para relajarlos, o mejor todavía, alterna los baños de agua fría, durante un minuto, con los de agua caliente, dos minutos, así lograrás estimular la circulación sanguínea. Si añades al agua unas gotas de aceite de limón y hierbabuena, esto le dará muy buen olor a tus pies, es el mejor desodorante natural. Y después del baño, aprovecha para limar con cuidado todas las callosidades con la piedra pómez.
Centros especializados en los cuidados de los pies
Para hacer esta tarea fácil y placentera existen centros especializados en tratamientos para manos y pies que atienden a la clientela por previa cita y ofrecen una amplia gama de tratamientos para cada necesidad, de modo de satisfacer al público sin hacerle perder tiempo.
Los procedimientos básicos para los cuidados de los pies es una pedicura que implica, limar las uñas, eliminar durezas en torno a los dedos, reducir el exceso de cutícula, pulir las uñas, adicionalmente se liman las callosidades y durezas de la piel.
Luego se aplican sales marinas con la finalidad de refrescar la zona, para continuar con las sesiones de hidratación y masajes con cremas y aceites ricos en colágeno, procesos que resultan una merecida recompensa para nuestros pies.
Uno de los tratamientos especiales más agradables y reconfortantes es el baño de parafina (válido para manos y pies) Durante este tratamiento se sumergen los miembros en parafina caliente, se envuelven en plástico, se les colocan unas toallas calientes y finalmente se meten en unas botas o guantes que mantienen el calor durante unos 25 minutos. Con esta terapia se logran unos resultados sorprendentes, hasta en pieles muy deterioradas.
Sin duda, con todas estas opciones la rutina para los cuidados de los pies es por demás cómoda y duradera, lo que asegura una apariencia impecable sin demasiados sacrificios.
El mejor ejercicio es andar descalzo, sobre todo por la arena de la playa, ya que caminar en la arena mojada junto a las olas es un magnífico masaje para los pies. Si la playa no está demasiado cerca, se puede sustituir por el suelo de casa o el césped, aunque el efecto no es el mismo.
Otros ejercicios recomendados los cuidados de los pies son: andar de puntillas, saltar a la comba, intentar coger objetos con los pies y hacer rotaciones de tobillo. También es muy bueno hacer rodar una pelota de tenis bajo los pies, desde la punta de los dedos hasta el talón.
Masajes para los cuidados de los pies
Los masajes son muy importantes a tener en cuenta los cuidados de los pies. Masajear los pies todas las noches evita la formación de durezas y es muy relajante. Para conseguir una mayor efectividad se recomienda utilizar una crema hidratante de cuerpo o manos o un aceite aromático. Los masajes consisten en estirar los dedos y realizar movimientos verticales de delante hacia atrás para agilizarlos.
Por último se masajean los pies desde los dedos hacia el talón, subiendo en dirección hacia la pantorrilla. En caso de encontrar un punto doloroso, se debe insistir en esa zona hasta que desaparezca el dolor.
Los cuidados de los pies no se debe pasar por alto pues sufren un grandísimo desgaste diario además de estar casi siempre por desgracia muy tapados.
Te acuerdas de...
Es una banda de pop-rock estadounidense, que se hizo popular en los 1980s y particularmente en Europa.
La banda la fundó el cantautor Peter Kingsbery en 1982, desapareció en 1992 y reapareció en 2006. Llamada así por la historia del siglo XVII "El casamiento de Cock Robin y Jenny Wren", la banda tocaba en California antes de que firmara con CBS Records.
El primer álbum fue producido por Steve Hillage y pronto destacó en Europa, especialmente en Francia y en Alemania, donde los dos primeros sencillos When Your Heart Is Weak y The Promise You Made se convirtieron en grandes éxitos.
En 1987, la banda lanzó su segundo álbum, producido por Don Gehman. De nuevo la banda atrajo mucha atención en Europa, con otro gran éxito: Just Around The Corner. Dos años después, lanzaron su tercer álbum, esta vez producido por Roxy Music.
Poco después, la banda se deshizo. Durante todos estos años, la banda hizo unas giras en Europa, atrayendo siempre a sus incondicionales.
En 2006, Cock Robin se reagrupó con su cuarto álbum, con unas apariciones en EEUU y en Francia.
miércoles
El Sonido de Mi Silencio....
Ni el que lee tus palabras en su lugar de origen, con el braille de mis palabras calladas.
Yo no soy el que aparece en tus sueños cuando cierras los ojos y el que imaginas a tu lado para compartir una vida conjunta.
Yo no soy; pero...un día lo fui y ahora estoy aquí en silencio.
El sonido de mi silencio hoy es.... INARA GEORGE - FOOLS IN LOVE
El Libro de la Semana...
CUANDO LLEGA LA LUZ
CLARA SANCHEZ
Sinopsis:
En el último año y medio la vida de Sandra ha dado todo un vuelco.
Tras escapar de las engañosas redes de un grupo de ancianos nada inocentes instalados en el tranquilo pueblo de Dianium, se traslada a Madrid junto a su hijo recién nacido, Janín.
Alejada del pasado, su nueva vida parece felizmente encauzada, pero un día, al recoger a Janín de la guardería, encuentra una nota anónima en su mochila: «¿DÓNDE ESTÁ TU AMIGO JULIÁN?». Después de mucho tiempo sin saber de él, Sandra tendrá que localizarlo y ponerlo sobre aviso: alguien anda sobre su pista y no se detendrá ante nada hasta encontrarlo.
Mientras tanto, Julián pasa sus días en la residencia Los Tres Olivos. Desde que Sandra y él pusieron al descubierto el paradero de varios miembros de la Hermandad, él ha seguido empeñado en sacar a la luz la cara oculta de antiguos nazis instalados en la costa levantina.
Ahora algunos, ya octogenarios, comparten residencia con el viejo Julián, quien deberá convivir con ellos en el más estricto anonimato para no ser descubierto.
Tras Lo que esconde tu nombre, la apasionante intriga de Cuando llega la luz nos adentra en una historia de amor y de coraje, de memoria y de culpa, de esperanza y de fortaleza.
Un subyugante relato sobre la venganza, los límites del mal y la fuerza que se esconde, casi invisible, en el lado más oscuro del ser humano.
Quien es Clara Sánchez: (Guadalajara 1955) pasó su infancia en Valencia y acabó estableciéndose en Madrid. Tras desempeñar otros trabajos, enseñó en la universidad y participó en distintos medios. En 1989 publicó la novela Piedras preciosas, a la que siguieron, entre otras, Últimas noticias del paraíso (Premio Alfaguara de Novela 2000), Presentimientos (2008), Lo que esconde tu nombre –que obtuvo en 2010 el Premio Nadal de Novela y la lanzó con gran éxito al mercado internacional, o El cielo ha vuelto, con la que ganó el Premio Planeta en 2013. Su obra, traducida a más de veinte idiomas, la ha convertido en una de las autoras españolas más reconocidas.
CLARA SANCHEZ
Tras escapar de las engañosas redes de un grupo de ancianos nada inocentes instalados en el tranquilo pueblo de Dianium, se traslada a Madrid junto a su hijo recién nacido, Janín.
Alejada del pasado, su nueva vida parece felizmente encauzada, pero un día, al recoger a Janín de la guardería, encuentra una nota anónima en su mochila: «¿DÓNDE ESTÁ TU AMIGO JULIÁN?». Después de mucho tiempo sin saber de él, Sandra tendrá que localizarlo y ponerlo sobre aviso: alguien anda sobre su pista y no se detendrá ante nada hasta encontrarlo.
Mientras tanto, Julián pasa sus días en la residencia Los Tres Olivos. Desde que Sandra y él pusieron al descubierto el paradero de varios miembros de la Hermandad, él ha seguido empeñado en sacar a la luz la cara oculta de antiguos nazis instalados en la costa levantina.
Ahora algunos, ya octogenarios, comparten residencia con el viejo Julián, quien deberá convivir con ellos en el más estricto anonimato para no ser descubierto.
Tras Lo que esconde tu nombre, la apasionante intriga de Cuando llega la luz nos adentra en una historia de amor y de coraje, de memoria y de culpa, de esperanza y de fortaleza.
Un subyugante relato sobre la venganza, los límites del mal y la fuerza que se esconde, casi invisible, en el lado más oscuro del ser humano.
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