Escribo soñando y sueño… escribiendo

En estos días estuve tratando de recordar cuándo empecé a escribir, creo que fue cuando me di cuenta que podía dejar plasmadas en el papel aquellas ideas que me emocionaban, que me hacían tan feliz, que me daban una especie de esperanza cada vez que las recordaba. 
Más tarde empezó a hablarme el silencio, y como supe que muchas ideas eran simples recuerdos, quise descubrir mi mente y ver que había allí adentro, casi todo lo que escribía empezaba con “Quisiera…”, así descubrí que era puro deseo, puro anhelo de algo más que veía en mis sueños y que a veces podía tocar al cerrar los ojos, al escuchar otra vez una canción, una melodía, al ver el cielo estrellado… 
Así durante ciertos periodos de mi vida recurría a un lápiz y un papel, no solo en los felices, sino también en los momentos más confusos, aquellos que eran como picos en una montaña rusa, instantes en los que perdía mi brújula… 
Hoy que ya no soy una niña, siguen viviendo en mí aquellas inquietudes, fantasías, aquel mundo donde juego a ser alguien quizás más grande, más fuerte, a veces también alguien que se da el lujo de equivocarse muchas veces, que puede correr y puede volar, y también quedarse tendida bajo las estrellas…
Pienso, cuando empecé a soñar?, no lo recuerdo…, no importa mucho tampoco, solo tengo lo que hoy la vida me muestra y me da… 
Hoy sé que ya no importan tanto muchas cosas…, sé que mañana querré saber acerca del hoy, para aclarar ese panorama que se nubla por momentos, lo sabré cuando mire como comenzaba una frase, cuando mire en qué pensaba, dentro sabré lo que quería decir, lo que quería ver, y así, voy abrazando mi vida, y más aun lo que puedo ver, oír, tocar, sentir… soñar… e imaginar… 
 Feliz Viernes y buen "finde" a tod@s ;))) 
Silvia Pérez Olmos

Arte Urbano

Nube de Palabras

trascendencia 
-Penetración, perspicacia.
-Resultado, consecuencia de índole grave o muy importante.
-Aquello que está más allá de los límites naturales y desligado de ellos.

No permito

No permito que otro invada mi espacio vital, porque reivindico el espacio que me ha otorgado la Naturaleza por ser NATURAL. 
No permito que otro contamine el aire que respiro, porque éste es alimento de mi cuerpo, es lo que me hace VITAL. 
No permito que otro limite la calidad de mis sentimientos, porque éstos son fruto de mi alma y estoy dedicando esta vida a crear un alma fuerte y equilibrada, partiendo desde mi propia VOLUNTAD.
No permito que otro me hiera con sus ironías y con sus críticas, porque éstas volverán a él al ponerle el escudo de mi SERENIDAD.
No permito que otro me esclavice con argumentos de un aparente amor, porque mi amor es libre y porque elijo con quien compartir mi INTIMIDAD.
No permito que otro inculque en mí pensamientos que yo no quiero, porque aunque mis oídos oigan, mi inteligencia filtra y mi ser interior elige, día a día, lo mejor para mi evolución, la VERDAD.
No permito que otro limite la profundidad de mis pensamientos, porque son míos y no tengo porque ser igual a los demás, simplemente he nacido con el poder de la CREATIVIDAD.
No permito que otro limite el vuelo de mi espíritu, porque simplemente he decidido ser UNIVERSAL.
No permito que otro robe mis ilusiones, porque éstas son alimento de mi espíritu, y éste ansía LA LIBERTAD.
Buen Jueves a tod@s ;)))
Silvia Pérez Olmos

Ver para Creer...

Un hombre con increíbles habilidades de dibujo

Anuncio TV de la Semana...

Bajo el lema "No llevas nada, pero lo llevas todo", Vodafone, una de las marcas más activas estos últimos meses en televisión, estrena otro anuncio enmarcado en su nueva filosofía Power to.... En esta ocasión, "Power to Eva".
Eva es en realidad la modelo malagueña Silvia Salleras, convertida en nueva imagen de la compañía de telecomunicaciones para presentar Vodafone Wallet, el servicio que permitirá a los clientes de la compañía británica hacer pagos con sus smartphones.
A ella, la vemos pasear semidesnuda y con una naturalidad envidiable por las abarrotadas calles de la ciudad de Málaga, cubriendo su cuerpo con un "traje" de lo más flamenco, hecho a base de body painting.
Una metáfora de la nueva manera de andar por el mundo que propone Vodafone, sin ataduras de ningún tipo gracias a la libertad que nos ofrece este peculiar sistema de pagos a través del móvil, el primero de sus características en nuestro país. La canción del anuncio del anuncio de Vodafone
Seguramente la canción del anuncio no pille a nadie por sorpresa.
De hecho, es la misma que Vodafone viene utilizando en sus últimos spots, pero como la experiencia nos dice que siempre hay algún que otro despistado, os volvemos a repetir que se trata de una versión publicitaria -no editada comercialmente del celebérrimo "Don't Worry Be Happy" del veterano cantante neoyorquino Bobby McFerrin, que con este one hit wonder creó un himno oficioso global del buen rollo.

Nube de Palabras

pena 
-Castigo impuesto conforme a la ley por los jueces o tribunales a los responsables de un delito o falta.
-Cuidado, aflicción o sentimiento interior grande.
-Dolor, tormento o sentimiento corporal.

Disfruta de ser quien eres

Quiérete tal como eres. 
Acepta que estás vivo, con tu historia y tus circunstancias, y observarte con ternura, como mirarías a un niño pequeño, con sus aciertos y desaciertos. 
Cuando te equivoques, vuelve a intentarlo, no lo tomes como algo personal. No te identifiques con lo que haces. eso no es lo que eres. 
No te hagas exclavo de la aprobación ajena, cada cual tiene derecho a tener sus propios gustos y simpatías. 
Disfruta del proceso más que de los resultados. 
Los procesos ocupan la mayor parte de tu vida; los resultados son, en muchas ocasiones, meras impresiones. 
La vida es como es, aprende a compartir los logros ajenos, practica honestamente la alegría de compartir las victorias o los méritos ajenos, como si fueran propios: se multiplicará tu felicidad. 
Lo importante no son los éxitos conseguidos: puedes tener toda una colección de trofeos, que de nada te valdrá si no tienes capacidad para disfrutar de la vida. 
Feliz Miércoles 
Silvia Pérez Olmos

Harto

No he podido evitar vomitar todo lo que siento:
Puedo decir que no soy de los que se quejan,
que prefiero ganarme el cambio y cada poco cuenta,
y es por eso que el quejarme hoy tanto me cuesta
pero no hay más que pueda hacer, siento impotencia.
Harto
Podría decirlo más alto pero no más claro
estoy harto de políticos corruptos y de bancos
de ladrones de traje, corbata y guante blanco
de recortes, de rescates y de embargos
Harto de avergonzarme de ser español y de España
de dictaduras teñidas de democracia
rojas antes, luego azules y a saber mañana
pero hay cosas que detesto y que no cambian
Que un concejal de festejos cobre más que un maestro
que un catedrático de universidad, que un médico
que nuestro sueldo mínimo no llegue a 700 euros
y el de un diputado no baje de 3500
Estoy harto de pagarles viajes, chóferes, cenas
en restaurantes de gran lujo y tu mientras
sudando sangre, trabajando, pasando penas
para poder llenar así otra vez la nevera
Harto de coronas, de príncipes ladrones y princesas,
de reyes que acaparan maldades inconfesas
su majestad, símbolo de unidad, de permanencia
Más bien símbolo de malestar y decadencia
Me da rabia,
Que se mueva la gente por otras cosas
por el Madrid, por el Barça, por la eurocopa
por enseñar que buenos somos a toda Europa
con el fútbol nos engañan y nos ciegan con la roja
Muy harto de escuchar que mil jóvenes se marchan
cada día a Reino unido, Noruega o Alemania
que hoy en día tres carreras ya no bastan
que hoy en día se premia la ignorancia
Cansado de Paquirrines, Julianes y Pantojas
empachado de tragar tanta salsa rosa
fulanas, yonkis, chorizos, idiotas
de repente son ahora gente famosa
No entiendo,
Que cada día pretendan que me crea el cuento
de que la "fiesta" de los toros es algo bueno
de que matar por hobby en la plaza es algo nuestro
no es mio, eso seguro y es triste que sea vuestro
Harto de escudos, de porras de cargas
de piedras y de los que las lanzan
de que los puños ganen siempre a las palabras
y de que al final nadie gane nada
Estoy harto
Puedo decirlo más alto pero no más claro,
del hambre, desahucios, de robos, del paro
de que me obliguen cada día a aguantar tanto
y hoy ya no puedo más, hoy ya no aguanto
Qué más da lo que diga, no cambiará nada
me acusarán de vivir en un cuento de hadas
no pido riqueza, ni halagos, ni otras bobadas,
sólo lo que es mio y ellos me arrebatan
Estoy harto

El Libro de la Semana...

EL JUEGO DE RIPPER 
Isabel Allende 
Sinopsis: Tal como predijo la astróloga más reputada de San Francisco, una oleada de crímenes comienza a sacudir la ciudad.
En la investigación sobre los asesinatos, el inspector Bob Martín recibirá la ayuda inesperada de un grupo de internautas especializados en juegos de rol, Ripper.
«"Mi madre todavía está viva, pero la matará el Viernes Santo a medianoche", le advirtió Amanda Martín al inspector jefe y éste no lo puso en duda, porque la chica había dado pruebas de saber más que él y todos sus colegas del Departamento de Homicidios.
La mujer estaba cautiva en algún punto de los dieciocho mil kilómetros cuadrados de la bahía de San Francisco, tenían pocas horas para encontrarla con vida y él no sabía por dónde empezar a buscarla.»
Quien es Isabel Allende, Chile, (1942- ). Isabel Allende, periodista de profesión, tuvo durante 15 años una columna humorística en su país y más tarde en Venezuela, donde residió después del Golpe Militar de Chile en 1973.
Actualmente reside en los Estados Unidos.
Ha realizado programas para televisión y escrito crónicas periodísticas que abarcaron diversidad de temas, obras de teatro y cuentos infantiles.
Hoy es sin duda la novelista latinoamericana más leída en el mundo.
Algunos de sus libros, traducidos a más de 25 lenguas, encabezan la lista de best-sellers en varios países de América y Europa

Nube de Palabras

armonía 
-Unión y combinación de sonidos simultáneos y diferentes, pero acordes.
-Bien concertada y grata variedad de sonidos, medidas y pausas que resulta en la prosa o en el verso por la feliz combinación de las sílabas, voces y cláusulas empleadas en él.
-Conveniente proporción y correspondencia de unas cosas con otras.

¿Por qué no saltar?

Quizás todo esto sea más sencillo de lo que muchos creemos. 
A veces terminamos encerrándonos en una espiral de caos en el que pocos son los que disfrutan de la vida. 
Yo me cuestiono por no saltar al vacío. 
El vértigo, el miedo a saltar, los momentos vividos, quizás eso sea lo que me agarra al suelo. 
Más que todo me da miedo la caída cuando llevo equipaje, es decir, cuando corro el riesgo de perder todo lo que he conseguido. 
Es inevitable tener un pequeño nudo en el estomago al acercarte al borde del precipicio y pensar en la idea de saltar. 
Sin embargo hoy borraré mis archivos para que nadie siga mi huella. 
Quiero saltar al vacío (filosóficamente hablando) porque mi alma me lo pide y si lo hago que nadie venga conmigo. 
Estoy saliendo a buscar mi mundo, que nadie me obligue a nada pues no pienso hacerlo. 
Hoy olvidaré hasta cómo me llamo y empezaré una vida en un territorio lejano. 
Voy a ocultarme desnuda en lugares desconocidos para no ser quién he sido. 
Hoy podría saltar al vacío ya que el cuerpo me lo pide pero si me pierdo en el camino que sepas que siempre estaré contigo.
Feliz día
Silvia Pérez Olmos

Arte Urbano

Mis Trocitos de Canciones...

Déjame esta noche... soñar contigo,
déjame imaginarme en tus labios los míos,
déjame que me crea que te vuelvo loca 
Déjame esta noche... soñar... soñar... contigo 
ZENET "Soñar Contigo"
Déjame esta noche... soñar contigo,
déjame imaginarme en tus labios los míos,
déjame que me crea que te vuelvo loca,
déjame que yo sea quien te quite la ropa,
déjame que mis manos rocen las tuyas,
déjame que te tome por la cintura,
déjame que te te espere aunque no vuelvas,
déjame que te deje, tenerme pena.
Si algún día diera con la manera de hacerte mía,
siempre yo te amaría como si fuera siempre ese día,
qué bonito seria jugarse la vida, probar tu veneno,
que bonito seria arrojar al suelo la copa vacía.
Déjame presumir, de ti un poquito,
que mi piel sea el forro de tu vestido,
déjame que te coma solo con los ojos,
con lo que me provocas yo me conformo.
Si algún día diera con la manera de hacerte mía,
siempre yo te amaría como si fuera siempre ese día,
qué bonito seria jugarse la vida, probar tu veneno,
que bonito seria arrojar al suelo la copa vacía.
Déjame esta noche... soñar... soñar... contigo

Te Recomiendo...

RAUL GOMEZ · 1 
1 es el primer disco de Raúl Gómez, el ganador de la segunda edición del programa de televisión "El Número Uno". Es una colección de 12 temas en los que alterna el inglés y el castellano.
 Procedente de Coria del Río (Sevilla), su todavía corta biografía lo retrata como el hijo de un batería y una guitarrista que a los 12 años ya viajaba de gira por España y Portugal como miembro de un coro.
Formado desde muy pequeño en el conservatorio, primero como violinista y más tarde en piano, pronto la música clásica, de la que se confiesa devoto, empezó a compartir protagonismo con otros estilos y con la composición de canciones.
Su experiencia musical marcó otro hito a los 16 años, cuando se fue a Estados Unidos a mejorar su inglés y a compartir escenario con músicos consagrados. Entre ellos Ralston Bowles, a quien acompañó con su violín. Allí compuso su primera canción.
Con Under your skin como primer single.

Nube de Palabras

instante 
-Porción brevísima de tiempo.

Por todos esos momentos

Cierra los ojos durante un instante y piensa en lo bueno que tienes, en esas personas que hacen que tu vida tenga sentido. 
Piensa en lo que has vivido e imagina lo que te queda por vivir. Sonríe por ser quien eres, no merece la pena sufrir, nadie tiene derecho a borrarte la sonrisa. 
Disfruta de aquellos que te quieren y te apoyan, que te abrazan cuando más lo necesitas y que siempre están ahí. O allí. No importa la distancia. 
Importan las palabras, los hechos, los momentos vividos junto a ellos. 
Importa cada segundo de felicidad que te han aportado. 
Porque tú eres importante, único y debes aprovechar cada minuto de tu vida. 
Y si es junto a esas personas, solo tienes que darles las gracias y sonreír. 
Feliz Lunes y buen comienzo de semana a tod@s;))) 
Silvia Pérez Olmos

La Canción...

Ricky Martin - Come with me
I can tell that you're sinner
From behind your angel eyes
A beautiful deceiver
But I can handle anything, you try
Your finger's on my trigger
You play it like a winner
You're pulling me entire
Let's stop talking about it
Just stop thinking about it
Let's get crazy about it
I got you now
I'm gonna take you to the edge tonight
I, I'll show you how
So will you come with me tonight?
oh oh oh
Come with me tonight, oh oh oh
Come with me tonight
There's no limit to forever
And there's no ceiling in the sky
We'll hit the finish line together
Way beyond the morning light
Your finger's on my trigger
You play it like a winner
You're pulling me entire
Let's stop talking about it
Just stop thinking about it
Let's get crazy about it
I got you now
I'm gonna take you to the edge tonight
I, I'll show you how
 So will you come with me tonight?
oh oh oh
Come with me tonight, oh oh oh
Come with me tonight
Oh oh oh
Tonight, tonight
Come with me tonight
Tonight,
Come with me
Come with me
Come with me
Come with me
Come with me
Come with me
Are you coming?
I got you now
I'm gonna take you to the edge tonight
I, I'll show you how
So will you come with me tonight?
oh oh oh
Come with me tonight, oh oh oh
Come with me tonight

Nube de Palabras

mentira 
-Expresión o manifestación contraria a lo que se sabe, se cree o se piensa.
-Errata o equivocación material en escritos o impresos. Se usa más tratándose de lo manuscrito.

Las Cosas Claras...

Mis Trocitos de Canciones...

Las cosas pasaron muy deprisa,
Los recuerdos tan despacio 
Son tan breves tus sonrisas, 
Tanto tiempo el que he esperado, 
Para mi jamás te fuiste Se me olvidó todo al verte - Alejandro Sanz
Las cosas pasaron muy deprisa,
Los recuerdos tan despacio
Son tan breves tus sonrisas,
Tanto tiempo el que he esperado,
Para mi jamás te fuiste
Porque el mundo se quedó parado.
Aunque ha sido un poco raro
Ahora viéndote de nuevo
Me doy cuenta de que te eché de menos,
Ahora sé que no soy dueño de mis sentimientos,
Que no importan los problemas
Porque al decirme que te quedas
Se me olvidó que me juré olvidarte para siempre,
Se me olvidó que prometí por una vez ser fuerte.
Y es que ya ni me acordaba, corazón,
Que me gusta tu mirada tanto, amor
Que sigue habiendo algo fuerte entre nosotros dos,
Y ahora que te tengo en frente
Nada es diferente.
Me hace tan feliz que vuelvas,
Nunca quise que te fueras,
De qué vale tanto orgullo,
Tanta estúpida pelea
Y perder en un segundo
Lo que has buscado una vida entera.
Se me olvidó que no he dejado nunca de quererte,
Se me olvidó que en el amor no vale ser valiente.
Y es que ya ni me acordaba, corazón,
Que me gusta tu mirada tanto, amor
Que sigue habiendo algo fuerte entre nosotros dos,
Y ahora que te tengo en frente
Nada es diferente.
Se me olvidó que no he dejado nunca de quererte,
Se me olvidó que en el amor no vale ser valiente.

Arte Urbano

Nube de Palabras

desaliento 
-Decaimiento del ánimo, desfallecimiento de las fuerzas.

Costa de Almería- Deslumbrante

10.000 Maneras de ver todo lo demás 

Costa de Almería ha contado con un embajador de lujo este año para su spot promocional, el cantante almeriense David Bisbal.
De su mano podrás conocer las diez mil maneras para perderse que hay en la provincia de Almería; sus 3.000 horas de luz, su magnífico clima, su riqueza paisajística, cultural y gastronómica; y sobretodo su diversidad

Taxis en New York

¿Porque los taxis en New York son de color amarillo? 
Los taxis de la Gran Manzana son amarillos porque en los años 60 era tal la masificación de taxis, legales e ilegales, que se determinó que éstos debían ser reconocibles al primer vistazo, por lo que se eligió el amarillo para que fueran pintados.
Aunque no sirvió de mucho, ya que en la actualidad existen aún en Nueva York un gran número de taxis clandestinos.
En 2013, la tradicional berlina, modelo actual de los taxis, se transformará en un Nissan NV200, contrato mediante, que seguirá siendo amarillo, pero algo distinto y, sobre todo, menos contaminante.

Cocina...

HUEVOS DE CODORNIZ CON ALMENDRAS 
Una seguidora de mi blog me dice que hace todas mis recetas y que este sabado tiene invitados a casa y quiere sorprenderles,jejej Y me ha pedido que le haga una receta especial.
Si aún así a alguno os faltan ideas, tomad nota de estos huevos de codorniz con almendra que están muy ricos para presentar como picoteo.
La gracia es hacer un rebozado distinto, en este caso de almendra y pan rallado, aunque también he probado con otros frutos secos y quedan muy ricos con cualquiera de ellos como avellanas, kikos o pistachos.
Espero que los probéis y me contéis qué os parecen.
Ingredientes para 4 personas
8 huevos de codorniz
-pan rallado
-almendra molida
-harina
-huevo para rebozar
-sal, pimienta, aceite suave.

Cómo hacer huevos de codorniz con almendra 
Cocemos los huevos de codorniz en agua con una pizca de sal, contando tres minutos desde que el agua hierve. Retiramos, pasamos por agua fría y pelamos.
Calentamos el aceite hasta unos 180º. Pasamos los huevos por harina, huevo y una mezcla a partes iguales de pan rallado y almendra molida con un poco de sal y pimienta.

Freímos hasta que estén dorados, escurrimos sobre papel de cocina y servimos inmediatamente.
Degustación 
Los huevos de codorniz con almendra son ideales para presentar como aperitivo.
Se deben elaborar al instante, poco antes de servirlos ya que se deben tomar calientes, este es el único pequeño inconveniente.
Tiempo de elaboración: 30 minutos
Dificultad: Baja

Nube de Palabras

conciencia 
-Propiedad del espíritu humano de reconocerse en sus atributos esenciales y en todas las modificaciones que en sí mismo experimenta.
-Conocimiento interior del bien y del mal.
-Conocimiento reflexivo de las cosas.
-Actividad mental a la que solo puede tener acceso el propio sujeto.
-Acto psíquico por el que un sujeto se percibe a sí mismo en el mundo.

Si vives cada día como si fuera el ultimo, algún día tendrás razón

Miro dentro de mi, de mi vida y no encuentro un tan solo defecto, o puede que muchos, pero insignificantes comparando con la fortuna que tengo, y no hablo de dinero precisamente. 
No es que no me pasen cosas malas, tampoco me creo que todas las desgracias se concentren en tan solo una persona, mas bien es el cómo te tomas la vida, tu felicidad se basa en un 10% de lo que te pasa y un 90% de cómo te lo tomas. 
Se basa en tu actitud frente a la vida, puedes basarte en las buenas cosas o en las malas, tú decides. 
Si algo no te gusta, la responsabilidad que tienes es cambiarlo. 
No puedes esperar a que algo cambie, tienes que ir a por ello. 
La vida es eso. Arriesgarse. Que si sale mal siempre hay opción de intentarlo de nuevo, o de otra forma, o en otro lugar, o con otros.
¿Y si sale bien? El no olvidar que algún día vamos a morir, que algún día no podre sentir, ni ver, ni oír, ni querer a todas personas por las que merece la pena vivir, hace que disfrute cada instante y que valore cada objeto como si fuese la ultima vez que lo volviese a ver. 
El aprender a valorar un árbol, un paisaje, un hobby, una sensación, y sobre todo personas. Eso es vivir. No hay tiempo para hacer todo, por tanto, cada cosa que haces debe ser excelente. 
Cada día que vivas tiene que ser maravilloso. Disfruta cada paisaje como si no lo volvieses a ver jamas. 
Valora cada objeto como si no volviera a existir nunca. 
Quiere cada persona como si no existiese un mañana. 
Porque si vives cada día como si fuera el ultimo, algún día tendrás razón. 
Feliz Viernes y buen "finde" a tod@s;))) 
Silvia Pérez Olmos

El Sonido de Mi Silencio....

Cuando el corazón llora... 
El alma entristece... 
Y el amor... Duerme
Y en el eterno silencio...
Yo estoy contigo
El sonido de mi silencio hoy es... Duffy - Don't Forsake Me

Arte Urbano

Nube de Palabras

sostenible
-Dicho de un proceso: Que puede mantenerse por sí mismo, como lo hace

Mi único límite, el infinito.

Hay veces que dejas todo lo que has vivido por algo que aun ni lo conoces. Son cambios, inesperados. 
Cambios que no sabes si irán a mejor o a peor. 
Tan solo arriesgas, porque sabes que pase lo que pase siempre quedarán ellos. 
Y por muy malo que pueda ser ese cambio, también puede que sea el mejor de tu vida. 
Nuevas experiencias, nueva gente, nuevos pensamientos, nuevos cambios. 
La clave es no perder la esperanza, tener fe. 
Pero no hay dos momentos iguales, ni dos besos parecidos, ni dos miradas que tengan el mínimo parecido. 
Todo es diferente, no hay nada igual; para mi, las cosas solo ocurren una vez. 
Por eso empecemos con un "vivamos la vida al máximo", con ir a un lugar donde la palabra imposible no esté prohibida, con no tener miedo a los finales, con no tener miedo a nada. 
Empecemos con un nuevo comienzo, sin problemas, preocupaciones, sin poder ver nada malo, abriendo los ojos solo a lo bueno, viendo siempre el lado positivo, con saber lo que significa vivir, sin reglas, ni compromisos. 
Con un único límite, el infinito. 
Buen Jueves a tod@s ;)))
Silvia Pérez Olmos

Regresar el tiempo

REGRESAR EL TIEMPO
 Qué ganas de correr las que he sentido
y estuvo usted ahí para evitarlo,
me da miedo pensar que lo he perdido,
y ahora ya no puedo ni abrazarlo.
Me quedará el recuerdo reprimido,
y si este es el final, voy a aceptarlo,
me guardaré en la mente lo vivido,
el tiempo que felices, pude amarlo.
Ahora en el silencio, a su manera,
la añoranza se esconde en los arcanos,
resuena en la nostalgia la quimera
que rompe los cristales inhumanos.
Quisiera regresarme cuando era
su amor lo que besaba entre mis manos.

Mis Trocitos de Canciones...

Y cómo huir
cuando no quedan islas para naufragar
al país donde los sabios
se retiran del agravio
de buscar labios
que sacan de quicio.
Peces de ciudad-Ana Belen 
Se llamaba alain delon
el viajero que quiso enseñarme a besar
en la gare d´austerlitz.
primavera de un amor,
amarillo y fugaz como el sol
del veranillo de san martín.
hay quien dice que fui yo
la primera en olvidar,
cuando en un si bemol de jacques brel
me perdí "dans le port d´amsterdam."
En la fatua nueva york
da más sombra que los limoneros
la estatua de la libertad.
pero en desolation row,
las sirenas de los petroleros,
no dejan reír ni volar.
Y en el coro de babel,
desafina un español.
no hay más ley que la ley del tesoro
en las minas del rey salomón.
Desafiando el oleaje
sin timón ni timonel,
por mis sueños va ligero de equipaje
sobre un cascarón de nuez
mi corazón de viaje,
luciendo los tatuajes
de un pasado bucanero
de un velero al abordaje,
de un no te quiero querer.
Y cómo huir
cuando no quedan islas para naufragar
al país donde los sabios
se retiran del agravio
de buscar labios
que sacan de quicio.
mentiras que ganan juicios tan sumarios
que envilecen el cristal de los acuarios
de los peces de ciudad,
que perdieron las agallas
en un banco de morralla.
que nadan por no llorar.
El dorado era un champú,
la virtud unos brazos en cruz,
el pecado una página web.
en macondo comprendí
que al lugar donde has sido feliz
no debieras tratar de volver.
cuando en vuelo regular,
surqué el cielo de madrid,
me esperaban dos pies en el suelo
que no se acordaban de mí.
Desafiando el oleaje
sin timón ni timonel
por mis sueños va ligero de equipaje
sobre un cascarón de nuez
mi corazón de viaje,
luciendo los tatuajes
de un pasado bucanero
de un velero al abordaje,
de un no te quiero querer.
Y cómo huir
cuando no quedan islas para naufragar
al país donde los sabios
se retiran del agravio
de buscar labios
que sacan de quicio.
mentiras que ganan juicios tan sumarios
que envilecen el cristal de los acuarios
de los peces de ciudad,
que perdieron las agallas
en un banco de morralla.
en una playa sin mar.

Anuncio TV de la Semana...

Nada más acabar las fiestas navideñas han retornado a las pantallas de televisión los anuncios de coches. Hoy os traemos uno de los primeros que hizo acto de presencia hace algo más de semana y media, el spot del nuevo Seat León ST.
Bajo el lema "Más espacio. Más Vida", el spot nos muestra la particular relación entre un padre y un hijo que comparten aficiones comunes como excusa para mostrarnos algunas de las principales características de esta espaciosa versión del Seat León; la más familiar del turismo hasta el momento.
La canción del anuncio del Seat León 2014
Aunque la pantalla del coche durante el anuncio muestre que el nombre de la canción es "Days On The Road" de The Hollander, lo cierto es que lo que escuchamos no es más que un jingle publicitario titulado "Walk And The Run", creado para la ocasión por Dani Espinet & Toni Saigi (BSO), responsables también de la banda sonora de uno de los últimos anuncios del Seat Ibiza.
De momento no hay ninguna forma de conseguir el tema al completo, aunque es posible que haya alguna novedad al respecto en breve, según lo que apuntan los responsables en redes sociales de Seat. Permaneced atentos a esta página.

Nube de Palabras

actitud 
-Postura del cuerpo humano, especialmente cuando es determinada por los movimientos del ánimo, o expresa algo con eficacia.

Vida simple

A veces pensamos que la vida es tan complicada, que queremos alejarnos de la realidad.
En diferentes ocasiones creemos que todo esta mal cuando en realidad las cosas están mejor de lo que esperamos: Es solo que cada día nos exigimos más y queremos que todos volteen a vernos como algo especial, sin darnos cuenta de que quienes nos admiran en verdad están a nuestro lado justamente por esa admiración.
A veces basta un pequeño detalle o una simple frase para hacer que esa admiración crezca; pero claro, como estamos tan metidos pensando que todo está mal, que no tenemos tiempo ni ganas de decir nada amable.
Detente a pensar las cosas un poco y date cuenta de que todo en verdad está bien y lo puedes mejorar con solo decir ¡Gracias por tu compañía! ¡Te quiero! ¡Eres especial! o algo que haga que la persona que te admira siga alimentando ese sentimiento; pues, de seguir ocupado en tu pesimismo, harás que las personas se alejen de ti y entonces habrá sido en vano tu paso por esta vida.
Feliz Miércoles a tod@s ;))) 
Silvia Pérez Olmos

El Sonido de Mi Silencio....

Cuando ves lo que somos y lo que representa la vida, sólo el silencio es grande, todo lo demás es debilidad.
El sonido de mi silencio hoy es... Aaron Neville - Stand By Me

10 beneficios de beber agua tibia de limón cada mañana

Los limones tienen muchos beneficios para la salud que se han conocido por siglos.
Los dos mayores son su fuerte poder antibacterial, antiviral y los poderes de estimulación inmunológica, así como su uso como una ayuda para la pérdida de peso porque el jugo de limón es, asimismo, digestivo y depurativo del hígado.
Los limones contienen muchas sustancias, en especial el ácido cítrico, calcio, magnesio, vitamina C, bioflavonoides, pectina y limoneno, que promueven la inmunidad y combaten la infección.
Estos son los 10 beneficios de beber agua tibia de limón cada mañana.

¿Cómo se prepara el agua tibia con limón?
Debes utilizar agua purificada y esta debe estar tibia, no hirviendo. Evita el agua fría, ya que nuestro cuerpo tarda en procesarlo y se necesita más energía para procesar el agua helada que la tibia. Utiliza siempre los limones frescos, orgánicos si es posible, y nunca el jugo de limón embotellado nunca. Exprime 1/2 limón en cada vaso y bébelo a primera hora en ayunas.
Los beneficios del agua tibia
1. Ayuda a la digestión
El jugo de limón ayuda a eliminar los materiales no deseados y las toxinas del cuerpo. Debido a su composición atómica similar a la saliva y el ácido clorhídrico de los jugos digestivos, alienta al hígado para producir la bilis, un ácido que se requiere para la digestión. Los limones también son ricos en minerales y vitaminas y ayudan a aflojar las toxinas en el tracto digestivo.
Las cualidades digestivas del jugo de limón ayudan a aliviar los síntomas de indigestión, como el ardor de estómago, los eructos y la distensión abdominal. American Cancer Society recomienda agua de limón caliente para los enfermos de cáncer para ayudar a estimular los movimientos intestinales.
2. Limpia tu sistema, es un diurético
El jugo de limón ayuda a eliminar los materiales no deseados en parte porque los limones aumentan la tasa de orinar en el cuerpo. Por lo tanto, al tomar jugo de limón las toxinas se liberan a un ritmo más rápido, lo que ayuda a mantener la salud del tracto urinario. El ácido cítrico de los limones ayuda a maximizar la función de la enzima, que estimula el hígado y ayuda a la desintoxicación.
3. Estimula el sistema inmunológico
Gracias a su cantidad de vitamina C, el limón es un gran aliado para fortalecer el sistema inmunológico.
Los limones son ricos en vitamina C, que es ideal para luchar contra los resfriados.
Son ricos en potasio, lo que estimula el cerebro y la función nerviosa.
El potasio también ayuda a controlar la presión arterial. El ácido ascórbico (vitamina C) que se encuentra en los limones posee efectos antiinflamatorios y se utiliza como apoyo complementario para el asma y otros síntomas respiratorios, además de que mejora la absorción de hierro en el cuerpo.
El hierro juega un papel importante en la función inmune. Los limones también contienen saponinas, que muestran propiedades antimicrobianas que pueden ayudar a mantener el frío y la gripe a raya. Los limones también ayudan a reducir la cantidad de flema producida por el cuerpo.
4. Equilibra los niveles de pH
Los limones son uno de los alimentos más alcalinizantes para el cuerpo. Claro, que son ácidos por su cuenta, pero dentro de nuestros cuerpos son alcalinos (el ácido cítrico no crea acidez en el cuerpo una vez metabolizado). Los limones contienen tanto ácido cítrico como ácido ascórbico, ácidos débiles fácilmente metabolizados en el cuerpo permitiendo que el contenido mineral de los limones ayude a alcalinizar la sangre. Los estados de enfermedad solo se producen cuando el pH del cuerpo es ácido. Beber agua de limón con regularidad puede ayudar a eliminar la acidez total del cuerpo, incluyendo el ácido úrico en las articulaciones, que es una de las principales causas del dolor y la inflamación.

5. Limpia la piel
Además de limpiar la cara, el jugo de limón también es muy bueno para limpiar las manos y para la piel grasa.

El componente de la vitamina C, así como otros antioxidantes, ayudan a disminuir las arrugas y las manchas y ayuda a combatir los radicales libres. La vitamina C es vital para una piel sana y radiante, ya que su naturaleza alcalina mata algunos tipos de bacterias conocidas por causar acné.
En realidad, puede ser aplicado directamente a las cicatrices o manchas de la edad para ayudar a reducir su apariencia. Dado que el agua de limón depura las toxinas de la sangre, también puedes ayudar a mantener la piel clara de los defectos de adentro hacia afuera. La vitamina C contenida en el limón rejuvenece la piel desde el interior de tu cuerpo.
6. Te da energía y mejora tu estado de ánimo
La energía que un ser humano recibe de los alimentos proviene de los átomos y moléculas de los alimentos. Cuando los iones cargados de positivos de los alimentos entran en el tracto digestivo e interactúan con las enzimas cargadas de negativos se produce una reacción.
El limón es uno de los pocos alimentos que contienen iones con carga más negativa, proporcionando a tu cuerpo más energía cuando entra en el tracto digestivo. El aroma de limón también tiene propiedades energizantes y mejora el estado de ánimo. El olor del jugo de limón puede mejorar tu estado de ánimo y ayudar a despejar tu mente. El limón también puede ayudar a reducir la ansiedad y la depresión.
7. Promueve la curación de las heridas
El ácido ascórbico (vitamina C) que se encuentra en los limones, promueve la curación de heridas y es un nutriente esencial en el mantenimiento de la salud de los huesos, tejido conectivo y cartílago.
Como se ha indicado previamente, la vitamina C también muestra propiedades antiinflamatorias. En conjunto, la vitamina C es un nutriente esencial en el mantenimiento de la buena salud y la recuperación del estrés y las lesiones.

8. Refresca el aliento
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El limón, la menta o el yogur, grandes aliados para eliminar el mal aliento. Además de un aliento más fresco, los limones ayudan a aliviar el dolor dental y la gingivitis.
Ten en cuenta que el ácido cítrico puede erosionar el esmalte dental, por lo que lo mejor es cepillarse los dientes antes de beber el agua de limón o esperar una cantidad significativa de tiempo para cepillarte los dientes después de tomarlo.
 Además, puedes enjuagar la boca con agua purificada después de terminar su agua de limón.
9. Hidrata tu sistema linfático
El agua tibia de limón ayuda al sistema inmunológico mediante la hidratación y la reposición de los fluidos perdidos en el cuerpo.
Cuando tu cuerpo se ve privado de agua puedes sentir los efectos secundarios, que incluyen: sentirse cansado, lento, disminución de la función inmune, estreñimiento, falta de energía, presión arterial baja / alta, falta de sueño, la falta de claridad mental, etc.

10. Ayuda en la pérdida de peso
Las propiedades del limón para adelgazar son muy conocidas y valoradas. Es un excelente desintoxicante, y desinflamarte y contiene grandes cantidades de vitamina C con propiedades antioxidantes.
Los limones son ricos en fibra pectina, que ayuda a combatir los antojos. Los estudios han demostrado que las personas que mantienen una dieta más alcalina, tienden a perder peso más rápido

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TODAS LAS CHICAS BESAN CON LOS OJOS CERRADOS
Sinopsis:  Cuando Álex conoce a Natalia su vida da un giro radical. No es que Álex crea demasiado en parejas ideales y medias n aranjas, pero está harto de rollos esporádicos, ahora lo que de verdad necesita es encontrar a una chica All-Star; enamorarse, enamorarla, llenar con ella un piso de muebles Ikea, sentar cabeza pero ¿será tan sencillo?
 Porque Álex recordará que el mundo está lleno de otras chicas, y se sentirá viejo, y tal vez caiga rendido ante los encantos de otras chicas, o tal vez lo envíe todo al garete y viaje hasta Tokio hecho un lío...
Esta es una historia de amor y desamor y también un retrato generacional: sus deseos y contradicciones, su manías, infancias, dudas, facebooks, gadgets, pisos compartidos, trabajos precarios, y los límites entre la juventud y la edad adulta.
Álex no lo sabe pero tal vez averigüe algo sobre el amor:
Lo fácil: la búsqueda.
Lo difícil: salir vencedores tras encontrarlo.

Quien es Enric Pardo (Castelló de la Plana, 1977) es guionista y profesor de cine. Actualmente es el director del área de cine de la productora El Terrat y jefe del departamento de Ficción TV de la ESCAC. Pardo es el guionista y coordinador de guión de la serie de animación Arròs Covat, con la que ganó un premio Ondas, guionista de los largometrajes Animals, El club de los buenos infieles y Trash y del programa de sketches Autoindefinits.
Como profesor de la Escac ha impartido clases de guión, dramaturgia, series de ficción televisiva y proyectos de final de carrera. Como analista de guiones para TVE ha asesorado sobre más de cincuenta guiones de largometrajes. Todas las chicas besan con los ojos cerrados es su primera novela.